Dec 08, 2025
Keď bolí aj dotyk - prečo sa migréna rozbehne a nepustí. Migréna nie je len bolesť hlavy.
1, U ľudí s migrénou je mozog citlivejší. Preto ho ľahšie "podráždia" bežné veci, ktoré iným nič nerobia ako napr.:- málo spánku alebo rozhádzaný spánok
- stres
- hlad, vynechané jedlo, nízky cukor
- hormonálne výkyvy (napr. pred menštruáciou)
- silné svetlo, hluk, pachy
- niekedy alkohol, niektoré potraviny
2, Aura vzniká tak, že sa po povrchu mozgu šíri vlna zmenenej mozgovej aktivity. Keď prejde cez zrakové centrum, ovplyvní videnie. Keď cez iné centrum v mozgu, ovplyvní cit alebo reč. Preto sa môže prejaviť rôzne ako napr.:
- záblesky, rôzne čiary, rozmazané videnie
- mravčenie v ruke alebo tvári
- problém nájsť slová
3, Mozog sám o sebe bolesť necíti. Bolesť pri migréne vzniká hlavne v nervoch okolo mozgových blán a v mozgovom kmeni. Kľúčový je trojklanný nerv (trigeminus). Keď sa aktivuje, uvoľní látky, najmä CGRP. Táto látka spôsobí rozšírenie ciev v mozgových blanách, podráždenie a zápalové signály v okolí nervov. Výsledkom je pulzujúca bolesť hlavy.
4, Migréna je útok na celý nervový systém a mozgový kmeň. Mozgový kmeň, riadi nevoľnosť a vracanie, citlivosť na svetlo a hluk. Preto majú ľudia pri migréne potrebu ticha a tmy a často aj žalúdočné problémy
5, Keď záchvat migrény trvá dlho, nervový systém sa veľmi podráždi a stane veľmi citlivým. To sa prejaví tým, že:
- bolí aj dotyk (napr. česanie vlasov, okuliare, dotyk tváre)
- bolesť sa ťažšie zastavuje
- lieky, ktoré by na začiatku zabrali, už zaberú slabšie alebo vôbec
6, Prečo sa migréna často opakuje?
Keď je mozog dlhodobo preťažený (málo spánku, stres, nepravidelné jedlo) potom stačí malý spúšťač a záchvat je tu. Preto sa pri migréne rieši aj "hygiena":
- pravidelný spánok
- pravidelné jedlo (nehladovať)
- hydratácia
- riadenie stresu
Z našich výrobkov pomáha pri migréne ATA horčík. Kúpiť si ho môžete tu:
www.abczdravia.sk/medved-natural-ata-mg-60-gelovych-kapsul
Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme
Andrej Medveď a jeho team