Viete o tom, že netopiere nosia v sebe mnohé vírusy ( besnota, vírus Ebola, koronavírusy) a napriek tomu neochorejú a ani neuhynú ! Pritom tieto vírusy sú pre človeka extrémne nebezpečné a smrteľné. Ako je to možné?

Mnohé autoimunitné ochorenia nevznikajú ako dielo náhody. Vznikajú ako následok infekcií, ktoré prebiehajú v tele. Pôsobením vírusov a baktérií môže dôjsť aj k autoimunitnému ochoreniu štítnej žľazy (napr. Hashimotova tyreoiditída alebo Basedowova choroba).

Koľkokrát ste si povedali: "To nič nie je, je to len nádcha." , "Nemám čas ležať, potrebujem sa postarať o deti.", "Musím ísť do práce, veď to prejde." Predpokladám, že vás určite napadnú aj iné myšlienky, či vypovedané vety, ktoré vás odradili od ležania v posteli a liečenia sa. Lenže toto je jedna z najzávažnejších chýb, ktoré ľudia robia pri infekčných chorobách. Prečo? Mnohé závažné zdravotné problémy, ktoré ľudí v živote neraz postretnú sú výsledkom toho, že si chorobu v minulosti prechodili, poriadne ju nevyležali a úplne nevyliečili.

Škvŕkanie v bruchu môže mať viacero príčin ako napr. hlad, trávenie po jedle ale je signálom aj nie dobrého trávenia. Škvŕkanie v bruchu súvisí s činnosťou hladkého svalstva čreva. Práca hladného svalstva závisí aj od správnej hladiny elektrolytov – najmä draslíka. Keď má telo nedostatok draslíka, činnosť svalov čreva (tzv. peristaltika - pohyb čreva) sa naruší.

Nedostatok železa patrí medzi najčastejšie výživové problémy na svete. Má množstvo prejavov, ktoré zasahujú celé telo – od mozgu až po imunitu.

Bolesť brucha, ktorá sa zhoršuje po jedle, môže byť signálom veľmi závažného problému – akútneho zápalu pankreasu (akútnej pankreatitídy). Zápal pankreasu sprevádzajú aj nevoľnosť, zvracanie, horúčka a zrýchlený tep. Ak toto pozorujete, vyhľadajte ihneď lekára! Zápal pankreasu je vážna vec!

Vírusy spôsobujú mnohé choroby. Mnohí s tým máte práve teraz bohaté skúsenosti. Na vírusoch je zaujímavé, že každý vírus "preferuje" iné orgány - časti tela.

Mnohé ženy trápia cysty, myómy a polypy reprodukčného systému. Tieto útvary majú odlišný pôvod, no často vznikajú z podobných príčin – chronického zápalu, hormonálnej nerovnováhy a oxidačného stresu.

Cítite sa vyčerpaní z bolestí chrbta a krku? Nič vás nebaví? Máte pocit, že je to už na zbláznenie? Snažíte sa vyslobodiť zo zajatia bolesti, no častokrát márne. Napriek tomu, že navštívite maséra alebo fyzioterapeuta. Vaša situácia sa neraz nezlepšuje tak ako si predstavujete. Nie je to preto, že by masér či fyzioterapeut odviedli svoju prácu zle. Je to často preto, že na vznik bolesti má vplyv stres a zápal. Preto mnohí ľudia s bolesťami chrbta nevedia ukončiť svoje trápenie. Neberú toto do úvahy.

Medzi látky, ktoré dokážu najviac znepríjemniť život, patrí histamín. Histamín privádza mnohých ľudí do zúfalstva, pretože spúšťa bolesti hlavy, migrény, upchatie nosa, kýchanie, svrbenie, nespavosť, pálenie záhy, bolesti brucha, kŕče, únavu, úzkosť či bolestivú menštruáciu.

Stukovatenie pečene si donedávna ľudia aj lekári spájali výlučne s alkoholom. V súčasnosti je najčastejšou príčinou stukovatenej pečene narušený metabolizmus a zle fungujúci črevný mikrobiómom. Pri stukovatenej pečeni sa v pečeňových bunkách hromadí tuk, pridáva sa zápal neskôr zjazvenie (fibróza) a v najhoršom prípade cirhóza či dokonca rakovina.

Prečítajte si, ktoré minerály sú dôležité pre dobre fungujúci hormonálny systém a ako pôsobia v našom tele. Minerály ako železo, zinok, vápnik, selén, horčík a jód zohrávajú dôležitú úlohu počas celého menštruačného cyklu – od dozrievania vajíčka až po pripravenosť maternice na uhniezdenie embrya. Ich nedostatok môže spôsobiť hormonálne poruchy a problémy s plodnosťou.

Jedným z nepríjemných zdravotných problémov, ktoré narastajú pomerne vysokým tempom, sú úzkostné poruchy. Psychika človeka je do veľkej miery spojená s tým, v akom stave je ľudské črevo a aké baktérie ho „obývajú“. Dnes sa pozrieme na jednu veľmi dôležitú baktériu, ktorá je pre zdravie človeka mimoriadne dôležitá, ale v žiadnych probiotikách ju nenájdete. Na záver sa dozviete, ako si ju v čreve môžete zvýšiť. Tou baktériou je Faecalibacterium prausnitzii.

Asi každá matka prežíva strach, keď vidí svoje dieťa plakať od bolesti alebo s horúčkou. Jedným z najčastejších nepriateľov detí, ktorí sa mnohým deťom opakovane vracia, je zápal stredného ucha. Pre mnohé matky je to opakujúca sa nočná mora – takmer každá nádcha sa mení na zápal stredného ucha, každé prechladnutie končí bolesťami a plačom ich dieťaťa. A čo je najhoršie, ich deti musia užívať antibiotiká, ktoré poškodzujú imunitu ich detí. A matky to dobre vedia, že dávajú deťom niečo, čo poškodzuje zdravie ich ratolestí.

Vidíte vaše dieťa že sa snaží, učí sa a predsa mu to nejde tak ako by samé chcelo? V hlave sa vám preháňajú myšlienky "Čo ak sa to nenaučí? Ako bez dobrého vzdelania zvládne nielen školu, ale aj prácu a život?“ Veď dobré vzdelanie je základom budúceho úspechu v živote.

Aj vy si kladiete otázku "Urobila som niečo zle?" keď je vaše dieťa choré? Pýtate sa prečo sa to deje práve môjmu dieťaťu?Prežívate strach, zúfalstvo alebo mate výčitky svedomia, či ste urobila všetko aby ste ochránila vaše dieťa pred chorobou? Niekedy sú matky na seba prísne. Najmä ak sa jedná o zdravie ich detí. Nečudujem sa im, kto by nechcel pre svoje deti to najlepšie. Najmä ak ide o zdravie ich detí. A práve teraz, keď choroby šarapatia škôlkach a v školách. Baktéria, ktorá dokáže najviac potrápiť zdravie detí a dušu matiek je Streptococcus pyogenes (S. pyogenes). Táto baktérie je častou príčinou angíny, zápalu mandlí a šarlachu. Na prvý pohľad sú to bežné a banálne problémy, ale je to naozaj tak?

Aj vy máte brucho po jedle nafúknuté ako balón, páli vás záha, grgáte po jedle, cítite tlak pod rebrami alebo trpíte nechutenstvom? Ľudovo sa tomu hovorí ťažké trávenie alebo pocit plnosti po jedle. Odborníci na to používajú názov dyspepsia. Je to jeden z najrozšírenejších tráviacich problémov moderného človeka.

Moderného človeka čoraz viac trápia rôzne tráviace problémy. Medzi najhoršie (podľa mňa) tráviace problémy patrí SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth – syndróm bakteriálneho prerastania tenkého čreva). SIBO označuje stav, pri ktorom baktérie z hrubého čreva prerastajú (prenikajú) do tenkého čreva a osídľujú ho.