Lievance bez múky vhodné pre paleo

Lievance bez múky vhodné pre paleo

Lievance bez múky, hmmm….

Ak máte chuť na sladké jedlo, ale nechcete do seba napratať zbytočne veľa sacharidov, mám pre vás jeden jednoduchý recept na lievance. Určite budú chutiť nielen vám, ale aj vaším deťom, lebo sú takmer chuťovo rovnaké, ako tie klasické, sacharidové.

Cesto na lievance bez múky:

100g krémového syra Philadelphia, 3 vajcia, 30g mandľovej múky, 1 ČL prášku do pečiva, 1 ČL medu. Všetky suroviny zmiešame na hladké cesto a na kokosovom oleji opečieme malé lievance. Môžeme ozdobiť malinami, čučoriedkami alebo iným bobuľovým ovocím a šľahačkou.

Dobrú chuť!

 

S prianím pevného zdravia pre Vás pripravil

Andrej Medveď a jeho team
tel. 0911 295 859
andrej.medved9@gmail.com

Leave a Reply

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *