Vitamín D nie je vitamín

Vitamín D nie je vitamín

Vitamín D nie je to vitamín, je to hormón!

Vitamín D je v súčasnosti asi najviac spopularizovaný vitamín u nás. Čo mnohí nevedia je, že vitamín D3 v skutočnosti nie je vitamínom, ale hormónom! Ako vitamín sa do povedomia dostal , lebo bol objavený v mlieku a vtedy si vedci mysleli, že je vitamínom.

Čo sú to hormóny?

Hormóny sú poslovia prenášajúci správy. Hormóny sa tvoria v hormonálnych žľazách alebo tkanivách. Následne sa uvoľňujú do krvi. Bunky majú akési prístavy, kde sa tieto hormóny dokážu prichytiť a menia správanie buniek. Takto hormóny napr. ovplyvňujú rast buniek, zvyšujú krvný tlak alebo menia našu psychiku.

Aj vitamín D3 ovplyvňuje naše bunky. No nielen kosti ako si to mnohí myslia. Aj keď vplyv na kosti je asi najlepšie preskúmaný. Vitamín D3 pôsobí aj v :

  • obličkách
  • tenkom čreve
  • prištíných telieskach
  • svaloch, chrupavkách
  • pankrease
  • prostate
  • koži
  • mliečnej žľaze
  • vaječníkoch
  • placente
  • v bunkách cievnych stien
  • pečeni
  • v hrubom čreve
  • bunkách imunitného systému

Ako vidíte, jeho pôsobenie je veľmi široké. Preto aj nedostatok tohto vitamínu, má neblahé následky nielen na kvalitu kostí. Bunky, tkanivá, alebo orgány nie sú dobre riadené a vznikajú zdravotné problémy.

Je december, dni sú krátke a slnko zubaté. Väčšina ľudí trpí nedostatkom vitamínu D3. Aj pobyt na slnku bohužiaľ v tomto ročnom období nevie zabezpečiť jeho tvorbu! Dbajte na to, aby ste si zabezpečili dostatok slnečného hormónu. Vitamín D3 je lacný a dostupný pre každého. Dr.Jacobs ponúka vitamín D3 v najvyššej kvalite. Môžete si ho kúpiť tu:

http://www.abczdravia.sk/kategoria/vitaminy/vitamin-d3-kvapky/

Moje odporúčanie je :
pre dospelého jedinca 5 kvapiek
malinké deti 1 kvapku
väčšie deti 2-3 kvapky

 

S prianím pevného zdravia pre Vás pripravil

Andrej Medveď a jeho team
tel. 0911 295 859
andrej.medved9@gmail.com

Leave a Reply

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *