Poškodený
meniskus,
vysychanie maziva,
bolesť kolena

Poškodenie menisku je častým problémom, ktorý môže spôsobiť bolesť a obmedzenú pohyblivosť kolena. Meniskus je polmesiačiková chrupavka v kolennom kĺbe, ktorá pomáha tlmiť nárazy, stabilizovať kĺb a umožňuje hladký pohyb medzi kosťami.

Príznaky:

Bolesť v kolene: Zvyčajne sa vyskytuje v oblasti vnútorného alebo vonkajšieho okraja kolena, kde sa meniskus nachádza. Môže sa objaviť pri pohybe, ohýbaní alebo pri náhlom zdvihu nohy.

Opuch: Koleno môže opuchnúť v dôsledku zápalu spôsobeného poranením menisku.

Obmedzená pohyblivosť: Môžete mať problémy s úplným ohnutím alebo narovnaním kolena.

Pocit zablokovania: Ak sa meniskus dostane do nesprávnej pozície, môže spôsobiť pocit, akoby sa koleno „zaseklo“ alebo „blokovalo“.

Krepitácia (cvakanie): Pri pohyboch kolena môžete počuť zvuk „cvakania“ alebo „krepitácie“, čo sú pohyby chrupavky v kolene.

Odporúčame užívať nasledovné doplnky výživy:

Boswellia MSM forte 90 tabliet

Selén 60 kapsúl

ORIN ELASTIC grep 261g

Stopbol

VITAMÍN C

Vitamín D3K2 Medveď natural

Dávkovanie doplnkov nájdete tu:

DÁVKOVANIE | andrejmedved.sk