Výsledky vyhľadávania

Presvedčíme Vás, ako môžete predchádzať zápalom, bojovať s vírusmi a posilniť si imunitu. 1.Prevencia aterosklerózy Kvercetín môže spomaliť rozvoj aterosklerózy, a to zmiernením zápalových procesov a spomalením hrubnutia cievnych stien. 2.Znižovanie vysokého krvného tlaku Kvercetín rozširuje a spružňuje cievy, čím pomáha znižovať vysoký krvný tlak. Tento účinok prispieva k ochrane cievnych stien pred poškodením a znižuje riziko aterosklerózy. 3.Podpora zdravia čriev pri chronických zápaloch Pri ochoreniach ako Crohnova choroba a ulcerózna kolitída dokáže kvercetín zmierniť zápal, najmä v tenkom čreve. 4.Úľava pri reumatoidnej artritíde Pacienti s reumatoidnou artritídou zaznamenali pri užívaní kvercetínu výrazné zlepšenie symptómov. 5.Podpora pohyblivosti kĺbov pri osteoartróze Užívanie kvercetínu počas troch mesiacov pomohlo pacientom s osteoartrózou zmierniť bolesť a zlepšiť pohyblivosť postihnutých kĺbov. 6.Zmiernenie zápalu prostaty Kvercetín pomáha zmierniť príznaky chronického zápalu prostaty, vrátane bolesti v panvovej oblasti. 7.Úľava od alergií Tento prírodný flavonoid pomáha zmierňovať alergické reakcie a znižuje uvoľňovanie histamínu a ďalších zápalových látok. Kvercetín pôsobí ako prírodné antihistaminikum a antialergikum. 8.Podpora imunity pri nachladnutí a respiračných infekciách Kvercetín pomáha spomaliť množenie vírusov, čím znižuje riziko prechladnutia a iných respiračných ochorení. 9.Podpora zdravia pri dne Kvercetín môže znižovať tvorbu kyseliny močovej, ktorá je príčinou bolestivých kryštálov v kĺboch u pacientov s dnou. 10.Protirakovinový účinok Kvercetín chráni genetický materiál pred voľnými radikálmi, čím znižuje riziko rozvoja rakoviny. Taktiež pomáha tlmiť zápaly, ktoré prispievajú k rastu nádorov. Štúdie ukazujú, že môže chrániť pred rakovinou pľúc a spolu s kurkumínom môže spomaľovať rozvoj rakoviny hrubého čreva. 11.Antivírusové účinky Kvercetín je vhodné užívať aj pri vírusových infekciách. Práve pri vírusových infekciách je mimoriadne užitočný pre jeho antioxidačné, protizápalové, antivírusové a imunomodulačné vlastnosti. Kvercetín tiež účinne blokuje enzým, ktorý potrebujú vírusy na množenie. PREČO si vybrať kvercetín od Medveď natural? V čom je náš kvercetín výnimočný? Je "rozpustený" vo fosfolipidoch. Fosfolipidy sa dobre vstrebávajú a telo ich dokáže dobre využiť. Preto je kvercetín, ktorý máme použitý v našom výrobku Kvercetin komplex, telom až 20-násobne lepšie využiteľný ako bežne dostupné kvercetíny na trhu. Náš Kvercetín si môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/kvercetin-komplex-60-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Na výrobku StafyloSTOP sme pracovali takmer 2 roky. Taký čas nám trvalo, kým sme sa dostali k špeciálnemu probiotickému kmeňu , ktorý potláča rast zlatého stafylokoka. Výrobok StafyloSTOP kombinuje v sebe 2 účinné látky. Špeciálny kmeň Bacillus Subtilis, ktorý sa ukázal ako účinný v boji so zlatým stafylokom a prebiotickú vlákninu α-gluko-oligosacharid. Bacillus Subtilis a jeho účinky: Uskutočnila sa dvojito zaslepená, randomizovaná, placebom kontrolovaná štúdia pri ktorej sa zistilo, že špeciálny kmeň Bacillus subtilis, ktorý máme použitý v StafyloSTOPE vylučuje antibakteriálne pôsobiacu látku fengycín. Fengycín bráni kolonizácii zlatého stafylokoka (Stafylokokus aureus). Špeciálny kmeň Bacillus subtilis , ktorý máme použitý v StafyloSTOPE dokáže odstrániť až 96,8% stafylokoka v stolici a 65,4% v nose. V skupine ľudí, ktorá užívala placebo ( neúčinná látka, ktorá bola prezentovaná ako účinná látka ) neboli zaznamenané žiadne výrazné rozdiely. Všetci účastníci štúdie mali S. aureus buď v čreve, nose alebo čreve a aj nose zároveň. Zároveň nemali v anamnéze (súbor údajov o zdravotnom stave pacienta pred vlastnou chorobou, o jeho živote, ako aj rodinnom prostredí, o chorobách predkov, súrodencov a pod., obdobie pred chorobou) žiadne črevné ochorenie, liečbu antibiotikami alebo hospitalizáciu počas predchádzajúcich 90 dní. V Stafylostop nájdete aj α-gluko-oligosacharid pre optimálne zdravie čriev. Je to špeciálna vedecky študovaná prebiotická vláknina, ktorá: – znižuje pocit nepohodlia tráviacom trakte (nadúvanie, bolesť) – zlepšuje prechod potravy črevom – podporuje tvorbu mastných kyselín s krátkym reťazcom, ktoré napr. prispievajú k správnemu fungovaniu nielen čreva, ale celého tela a pomáhajú v boji s deravým črevom – podporuje rast laktobacilov a bifidobaktérií v čreve – podporuje tvorbu v čreve tvorených látok (beta defenzínov), ktoré ničia choroboplodné baktérie – podporuje správne fungovanie metabolizmu Probiotiká sa dajú užívať aj tak, že sa otvoria a ich obsah sa vysype. Môžu sa užívať dokonca aj s jedlom a nezničia sa v žalúdku. Sú odolné aj po vysypaní voči žalúdočným kyselinám. Dajú sa kombinovať s inými probiotikami a prebiotikami alebo inými doplkami výživy na podporu imunity. StafyloSTOP si môžete objednať tu: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-stafylostop-60-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Ak sa povie testosterón, asi si väčšina z Vás predstaví mužskú silu alebo libido. Pravdepodobne si len málokto spojí tento pohlavný hormón s psychikou, duševnou pohodou, správnym fungovaním nervového systému a celkovým zdravím mužov. Testosterón má pozitívny vplyv na: - sebavedomie - dostatok duševnej energie - vytrvalosť - odolnosť voči stresu - kreativitu - schopnosť rozhodovať sa - ochotu podávať výkon - sústredenie - znižuje úzkosť a depresie - budovanie kostí - tvorbu červených krviniek - má dobrý vplyv na prostatu, chráni prostatu pred zväčšením a chronickým zápalom - normalizácia hladín testosterónu znižuje riziko akútneho srdcového infarktu Príznakmi nedostatku testosterónu sú: - strata vitality - únava - poruchy spánku - depresie - nedostatok sebaúcty a sebadôvery - napätie a úzkostné stavy - strata pamäti - kognitívne problémy - strata kreativity - zlá odolnosť voči stresu - strata sily a svalová slabosť - anémia - návaly horúčavy Hladiny testosterónu môžete zvýšiť prirodzene , prírodnou cestou, úplne bezpečne, a to bez hormonálnej liečby . Patentovaný extrakt zo šupiek granátového jablka a kakaových bôbov pomáha prirodzene zvýšiť hladinu testosterónu v obehu tým, že znižuje hladiny stresového hormónu kortizolu a znižuje metabolickú premenu testosterónu na estradiol. (Estradiol patrí k estrogénom) Patentovaný extrakt zo šupiek granátového jablka a kakaových bôbov nájdete vo výživovom doplnku TestoPLUS: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-testoplus-60-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Kto by nechcel byť čo najdlhšie mladý? Ľudia chceli už od nepamäti nájsť nejaký zázračný produkt, ktorý by ich dokázal omladiť. S výskumom a vedeckým pokrokom dnes nachádzame prírodné látky, ktoré dokážu prispieť k spomaľovaniu starnutia. Dnes sa budem v mojom článku venovať jednej z príčin starnutia, za ktorou sa ukrýva skracovanie telomérov. Teloméry sú ochranné čiapočky na koncoch chromozómov (chromozómy sú nositeľmi genetickej informácie). Teloméry majú svoju dĺžku a v priebehu života sa skracujú. Ako náhle sa skrátia na istú kritickú dĺžku, pre bunku to predstavuje problém. Dokáže to spôsobiť poškodenie genetickej informácie (DNA) a viesť k starnutiu, odumieraniu starnúcich buniek a senescencii (bunky neodumrú, ale zostávajú nažive a šíria okolo seba zápalové látky- ak by som Vám mal dať príklad, tieto bunky sú ako zhnité jabĺčko v bedničke so zdravými jabĺčkami). Skracovanie telomérov a vznik senescencie má veľký vplyv napr. na zápalové procesy v tele . Nahromadenie senescentných buniek prispieva k zápalu a k zvýšeniu cirkulujúceho systémového zápalu ( Campisi a Robert, 2014 ) . Senescentné bunky z tukového tkaniva a iných tkanív prispievajú k systémovému zápalu ( Hotamisligil et al., 1995 ) . Krátke teloméry predstavujú riziko degeneratívnych ochorení. V roku 2003 bola publikovaná štúdia, ktorá skúmala dĺžku telomérov vo vzorke ľudí staršej ako 60 rokov a bolo preukázané, že ľudia, ktorí mali kratšiu dĺžku telomérov v bielych krvinkách mali skoršiu úmrtnosť vrátane úmrtnosti na infekčné choroby, ale aj srdcové choroby ( Cawthon et al., 2003 ). Skúmaním telomérov sa ukázal vzťah medzi dĺžkou telomér a rôznymi ľudskými chorobami ako napr.: - kardiovaskulárne choroby ( Yeh a Wang, 2016 ) - cukrovka a metabolický syndróm ( Cheng a kol., 2020 ), CHOCHP - idiopatická pľúcna fibróza ( Birch a kol., 2018 ) - infekcie (vrátane COVID-19) ( Noppert a kol., 2020 ; Asghar a kol., 2018 , 2016 ; Helby a kol., 2017 ; Bellon a Nicot, 2017 ; Froidure a kol., 2020 ) - psychické poruchy ( Epel a Prather, 2018 ) - autoimunitné ochorenia ( Habib a kol., 2020 ; Kamycheva a kol., 2017 ; Zeng a kol., 2020 ) - niektoré typy rakoviny ( Zhang a kol., 2017 ; Zhu a kol. , 2016 ) Teloméry (pomyselné čiapočky na konci chromozómov - ako plastové čiapočky na konci šnúrok) chránia náš genetický materiál. Ich dĺžka je dôležitá pre uchovanie zdravia. Starnutím sa skracujú a stávajú sa tak príčinou mnohých zdravotných komplikácií či skrátenia života. Kritické skrátenie telomérov signalizuje prechod buniek do stavu starnutia alebo bunkovej smrti. Toto sa považuje za znak zvyšujúceho biologického veku - starnutia. Skrátenie telomérov je spúšťačom starnutia buniek, straty ich funkčnosti, príčinou bunkovej smrti a zápalu, ktorý urýchľuje proces starnutia a spúšťa ochorenie (Aubert et. al. 2008) Pre Vás, ktorí chcete nielen spomaliť skracovanie telomérov, ale aj predĺžiť ich dĺžku a aktívne sa podieľať na spomalení starnutia tu máme výrobok Elixír mladosti. Elixír mladosti obsahuje patentovaný extrakt z viniča hroznorodého a listov olivy. Tento patentovaný extrakt nachádzajúci sa v Elixíre mladosti pomáha zastaviť skracovanie telomérov, ba dokonca ich predlžuje. Bola vykonaná štúdia, kde účastníci štúdie užívajúci patentovaný extrakt z viniča hroznorodého a listov olivy znížili svoj bunkový vek v priemere o 7,43 roka! Toto bolo merané cez dĺžku telomérov. Došlo k predĺženiu telomérov počas šiestich mesiacov užívania tohto patentovaného extraktu. Elixír mladosti si môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-elixir-mladosti-30-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Čoraz viac detí sa bohužiaľ rodí predčasne. U predčasne narodených detí (menej ako 1000 gramov) existuje zvýšené riziko neurologického poškodenia. Súvisí to s nesprávne vyvíjajúcim sa črevným mikrobiómom. Následne si vysvetlíme, ako... Pri nesprávne vyvíjajúcom sa črevnom mikrobióme sa premnožia niektoré typy baktérií a iné chýbajú. To vedie k zmenám imunity a narušením jej funkčnosti. Ak sa povie zmena imunity a narušenie jej funkčnosti, pravdepodobne si predstavíte prechladnuté dieťa so zeleným sopľom, resp. často choré dieťa. Väčšina ľudí si spája imunitné problémy s výskytom infekčných chorôb, spôsobených vírusmi a baktériami. No toto je obmedzený pohľad na imunitu a jej funkčnosť. Zmeny imunity a zmena funkčnosti môže vyvolať dlhodobý resp. trvalý zápalový stav, ktorý ovplyvňuje celé telo. Zápal, aj keď nie je viditeľný a je slabý, no zároveň prebieha dostatočne dlho má nepriaznivý vplyv na ktorúkoľvek časť tela vrátane mozgu. Imunitné zmeny, a teda aj zmeny v mikrobiálnom zložení čreva majú vplyv na celkové zdravie. Narušený črevný mikrobióm vytvára ideálne prostredie pre rozvoj tichých a skrytých zápalov, ktoré prebiehajú bez nášho vedomia. U predčasne narodených detí s extrémne nízkou pôrodnou hmotnosťou je možné pozorovať nadmerný rast Klebsielly , ktorá spôsobuje zvýšenie niektorých buniek imunitného systému (T buniek), čo následne vyvoláva prozápalový stav imunitného systému, a tým nepriaznivo ovplyvňujú nezrelý mozog dieťaťa. Zdroj: Seki, D., Mayer, M. Hausmann, B. et al. Aberrant gut-microbiota-immune-brain axis development in premature neonates with brain damage. Cell Host and Microbe 2021, 29. S. 1558-1572. Čoraz viacej štúdií sa sústreďuje na črevný mikrobióm a jeho vplyv na zdravie. Výsledky štúdií sú pre nás neraz šokujúce. Črevný mikrobióm ovplyvňuje imunitu, a ako vidíte cez podporu zápalu dokáže ovplyvňovať ktorúkoľvek časť tela . To, kde sa dnes ľudstvo najmä v západnej časti sveta, kde patríme aj my nachádza z pohľadu imunity, je výsledok aj stavu nášho mikrobiómu a nášho vzťahu k nemu. Ak by mal dnes vyhynúť v prírode nejaký druh zvieraťa, (napríklad hlucháň, vlk, rys) asi by sme bili na poplach. Hľadali by sme spôsob, ako ho zachrániť a ako mu pomôcť. Robili by sme to preto, že vieme aký je tento druh dôležitý pre ekosystém a vymretie jedného druhu zanechá stopy na celok ekosystému a fungovaní prírody. Dnes nám v čreve miznú mnohé baktérie. Deje sa to pod vplyvom antibiotík a iných liekov, ktoré majú antibiotický účinok, chemikálií v potrave, nápojoch, stresu, nesprávnej životosprávy a pod. a nás to necháva chladnými. Nepíšu sa o tom titulkové správy v novinách a akosi to ide mimo nás. Keď treba platiť za to daň cez znášanie následkov v podobe zdravotných problémov, zrazu zostávame v šoku, akú vysokú cenu sme nútení platiť a ako dlho (neraz do konca života). Ľudia si neuvedomujú, že dnes je nevyhnutnosť starať sa o črevo dlhodobo a systematicky. Na toto nie sú naučení. Bez dlhodobej a systematickej starostlivosti o črevo sme odsúdení na celoživotné následky zápalov na celý organizmus , lebo záťaž, ktorú sme vytvorili na črevo a črevný mikrobióm je základom pre vznik imunitných problémov. A ako som Vám ukázal, zďaleka sa nejedná len o častý výskyt infekcií. Pre dlhodobú starostlivosť o črevo detí môžete použiť tieto prebiotiká a probiotiká: https://www.abczdravia.sk/sympetus-bio-kids-kvapky-50ml-mitofiber-96-g?fbclid=IwY2xjawGVVmNleHRuA2FlbQIxMAABHWspcmadWS-gGkawrrp68fzy6ocvDArUAU51CX8W_yL2DGnxaMSN2N1fvw_aem_tElaM5u8E45hE4OEqjDW0Q Pre dospelých odporúčam napr. toto: https://www.abczdravia.sk/kurkuma-chili-zazvor-500ml-dobra-vlaknina-300g Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

To, že črevný mikrobióm zohráva dôležitú úlohu pre správne fungovanie imunity asi už viete. Správne fungujúca imunita však nie je len to, či imunita dokáže zničiť patogény, ale aj to, ako bude imunita reagovať na alergény a či budú jednotlivé zložky imunity v rovnováhe. Imunitné problémy, teda aj to, v akom stave je črevo sa často prejavujú na koži. Črevo a dianie v ňom je teda rozhodujúce pre celkové zdravie človeka. Metaanalýza je vedecká metóda, ktorá analyzuje údaje z viacerých štúdií, čiže údaje z metaanalýzy sú oveľa presnejšie, lebo zohľadňujú viaceré štúdie. Metaanalýza vykonaná v roku 2016 z 22 štúdií s celkovým počtom 394 517 ľudí ukázala, že už jedno podanie antibiotík v prvých dvoch rokoch života človeka zvyšuje riziko sennej nádchy o 14 až 56 % v závislosti od štúdie a medzi 15 a 41 % pre neurodermatitídu. Zdroj: European Lung Foundation: Early life exposure to antibiotics is related to increased risk of allergies later in life. Ako vidíte, aj jedna dávka antibiotík môže mať následky na budúce zdravie detí. Ak hľadáte prírodné antibiotikum, ktoré nepoškodzuje zdravie, môžete siahnuť po laktoferíne. https://www.abczdravia.sk/medved-natural-lactoferin-imun-60-kapsul Na záver skúsenosť jednej zákazníčky, ako si pomohla s naším Lactoferinom, keď mala plesne. "Dobrý deň p. Medveď, chcem sa veľmi pekne poďakovať za radu, mala som pleseň na nohe medzi palcami prvýkrát v živote, neskutočne pálenie, svrbenie...Poradili ste mi Lactoferin a M33+, preliečila som to a pleseň zmizla. Ešte som si dokúpila Canesten, aby som bola presná, ale zabralo všetko dokopy a ja mám po probléme ani nie do mesiaca. Ďakujem." Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Neviem či sa to stalo aj Vám, ale mne už áno. Prijal som alkohol vo vyšších množstvách a bolela ma z toho hlava. Dnes už síce nepijem vôbec, ale v minulosti počas študentských čias sa mi to stalo. Alkohol, ktorý sa do tela dostáva nielen cez alkoholické nápoje (alkohol sa tvorí aj v čreve a pokiaľ črevo nefunguje dobre, dostáva sa ho do tela viacej) sa odbúrava v 2 krokoch. Alkohol sa najskôr premení na acetaldehyd a acetaldehyd sa potom odbúrava v ďalšom kroku na acetát. Acetaldehyd je toxín a súčasne karcinogén (rakovinová látka), ktorý môže spôsobiť nevoľnosť, vracanie, bolesti hlavy a únavu. V skutočnosti nie samotný alkohol, ale acetaldehyd spôsobuje problémy, ktoré niekedy nazveme "opicou". Extrakt z púčkou klinčeka pomáha tomu, aby sa v tele urýchlila premena škodlivého acetaldehydu na acetát. Robila sa štúdia, kde sa zistilo, že jedna dávka 250 mg extraktu z púčikov klinčeka (1 tobolka DETOXU), ktorá sa užila pred pitím alkoholu viedla k: -zníženiu koncentrácie alkoholu a acetaldehydu v krvi -menšiemu vyčerpaniu detoxikačných enzýmov a menej závažným prejavom opice oproti ľuďom, ktorý tento extrakt neužili. Proti negatívnym účinkom alkoholu na zdravie môžete použiť aj toto: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-selen-60-kapsul https://www.abczdravia.sk/medved-natural-mito-defence-60-kapsul https://www.abczdravia.sk/vitamin-b-komplex-60-kapsul A spomínaný DETOX: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-detox-30-kapsul Ak teda viete, že sa niekde bude "musieť" piť a Vy neviete povedať NIE, máte odo mňa návod, ako si zmierniť negatívne následky alkoholu na zdravie. Prosím, neberte tento článok ako návod na pitie alkoholu s tým, že si budem dávať doplnky a som chránený pred jeho negatívnymi vplyvmi. Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Predmenštruačný syndróm (PMS) je charakterizovaný rôznymi zmenami v emocionálnom stave ženy, ako je napr.: podráždenosť, úzkosť, výkyvy nálad, nervové napätie, ale aj fyzické prejavy ako migréna, bolesť hlavy, citlivosť prsníkov. Medzi príčiny PMS môže patriť napr.: - hormonálna nerovnováha - nedostatok vitamínov a minerálov - nevhodná strava - a pod. Nedostatočné zásobovanie organizmu horčíkom sa tiež považuje za možný faktor prispievajúci k niektorým symptómom PMS. Zistilo sa, že obsah horčíka v červených krvinkách žien s PMS je nižší ako u iných žien. Nízka hladina horčíka môže vyvolať niektoré z príznakov spojených s PMS. Niektoré negatívne prejavy pri PMS majú spoločné znaky, ktoré sa prejavujú aj pri nedostatku horčíka ako napr. zmeny v nervovom systéme, ktoré sa podieľajú na migréne, strese či úzkosti. Hormonálne zmeny tiež vedú k zápalu, najmä v centrálnom nervovom systéme (mozgu). Zápal vedie k spusteniu procesov, ktoré zohrávajú úlohu pri prenose bolesti. Nedostatok horčíka tento stav ešte zhoršuje. ATA Mg® zmierňuje príznaky predmenštruačného syndrómu (PMS) ako: - stres - úzkosť - nervové napätie - zmeny nálad - podráždenosť - depresia - únava - nespavosť - bolesť hlavy - citlivosť prsníkov - nadúvanie brucha ATA Mg® je "špecialista", ktorý sa vynikajúco dostáva do mozgu a priaznivo tam pôsobí na nervový systém. https://www.abczdravia.sk/ata-horcik Pri PMS je dobré užívať aj tieto doplnky: https://www.abczdravia.sk/estro-balans https://www.abczdravia.sk/medved-natural-pms-120-kapsul Nakoniec sľúbený príbeh. 3.3.2024 mi napísala jedla mladá dáma, že by potrebovala riešiť cystu. Odporučil som jej spomenuté doplnky: https://www.abczdravia.sk/estro-balans https://www.abczdravia.sk/medved-natural-pms-120-kapsul 19.10.2024 mi napísala "Cysta je preč, ďakujem veľmi pekne...." Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Horčík je jedným z najdôležitejších minerálov pre ľudí, ktorí trpia bolesťami hlavy a migrénou. Jeden z dôvodov prečo je to tak, je to, že horčík blokuje na nervových bunkách takzvané glutamátové receptory , ktoré sa v skratke volajú NMDA receptory. Tieto receptory sa podieľajú na prenose bolesti a pri nadmernej aktivácii majú negatívny vplyv na bolestivé stavy vrátane aury pri migrénach. Nedostatok horčíka je spojený nielen so zvýšenou bolesťou hlavy či migrénou, ale aj s rizikom odumierania mozgových buniek. Lebo ak sa nadmerne aktivuje NMDA, dokáže to zapríčiniť dokonca smrť nervových buniek. Niektoré štúdie ukázali, že pacienti s migrénou majú nižšie hladiny horčíka počas migrény aj medzi záchvatmi migrény v porovnaní s kontrolnými skupinami. Ukázalo sa, že intenzita migrénových bolestí hlavy súvisí s nízkymi hladinami horčíka. V štúdiách sa napr. nezisťovali nedostatky horčíka v sére, ako sa to robí bežne, ale použila sa metóda z plnej krvi teda, zisťoval sa aj obsah horčíka v červených krvinkách, čo je oveľa presnejšia metóda zisťovania nedostatku horčíka. Prečo? Lebo 7 0 % horčíka sa viaže v bunkách a to, koľko je horčíka v sére nič nehovorí o tom, koľko je ho v bunkách. Pri bolesti hlavy a migrénach je podľa našich a hlavne Vašich skúseností najlepším horčíkom ATA horčík. Tu je príbeh ako Vám pomáha: "Pekný deň pán Andrej, veľmi by som Vás chcela poprosiť pre moju dcérku 10r. dosť často máva bolesti hlavy, nepomáhajú žiadne lieky od bolesti a pani doktorka ju posiela na magnetickú rezonanciu, čoho sa veľmi bojí, má za sebou vyšetrenie očné, krčné a tam je všetko v poriadku, ďakujem za pomoc ." Po nasadení ATA horčíka: "Odkedy dávam malej ATA horčík ju hlava ešte nebolela, čo sa veľmi teším." ATA horčík si môžete kúpiť tu: https://www.abczdravia.sk/ata-horcik Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

V našej spoločnosti pribúdajú deti s poruchami pozornosti a hyperaktivitou (ADHD). Podľa odhadov sa to týka 5% detí, no niektoré odhady hovoria až o 20% detí. Deti sa nevedia koncentrovať, majú impulzívne správanie, neraz sa horšie učia, sú nepozorné a pod. Príčiny tohto stavu môžu byť rôzne. Veľký význam tu zohráva narušený energetický metabolizmus mozgu (mitochondrie sú inak kľúčové pre tento metabolizmus) a poruchy látky-dopamínu, ktorý ovplyvňuje mozog, psychiku a správanie. Dopamín je neurotransmiter. Neurotransmiter je látka ovplyvňujúca nervový systém a psychiku. Aj vplyvy životného prostredia ako zaťaženie ťažkými kovmi (olovom), infekcie, autoimunitné ochorenia či problémy so štítnou žľazou majú negatívny vplyv na aktivitu nervového systému. Pri klasickej, medikamentóznej liečbe sa deťom podávajú lieky, ktoré zvyšujú dostupnosť dopamínu a noradrenalínu v mozgu. Tieto lieky (nazývajú sa amfetamíny) majú podobný účinok ako kokaín. Kokaín je droga, ktorú "obľubujú" manažéri, lebo im pomáha zvyšovať výkonnosť. Na funkciu mozgu má však veľký vplyv aj nedostatok niektorých mikroživín . Tie sú dôležité pre energetický metabolizmus, sú potrebné pre tvorbu neurotransmiterov (látok ovplyvňujúcich nervovú sústavu a správanie) ako napr. dopamín, serotonín a pod. Podľa štúdií priemerné koncentrácie niektorých živín sú u hyperaktívnych detí nižšie ako u zdravých detí. Patrí k nim aj horčík. Horčík je dôležitý pre správne fungovanie energetického metabolizmu. Jeho prítomnosť je nevyhnutná na to, aby nám dobre fungovalo cca 600 enzýmov. Nedostatok horčíka spôsobuje mnohé neurologické poruchy ako napr. nadmerná reakcia na vzruchy , znížená odolnosť voči stresu, slabá koncentrácia. U detí s hyperaktivitou sa často vyskytuje nedostatok horčíka. Krvné testy, pri ktorých boli zisťované koncentrácie horčíka v červených krvinkách (nie plazme, ako sa to bežne meria) ukázali, že deti s ADHD mali nižšie hladiny horčíka, ako zdravé deti. Pravidelný príjem horčíka zlepšil prejavy ADHD u detí. Mnohí rodičia, ktorí majú problém s ADHD, ale aj s učením mi komunikovali, že keď ich deti užívali ATA horčík, pozorovali u nich zlepšenie . Boli viac sústredené a koncentrované. A TA horčík je "horčík špecializujúci sa na pôsobenie v mozgu". https://www.abczdravia.sk/ata-horcik Rovnako mi rodičia komunikujú, že keď ich deti užívali Jasnú myseľ (zvyšuje v mozgu dopamín) ich deti sa v škole zlepšili a pozorovali to aj ich učitelia. https://www.abczdravia.sk/medved-natural-jasna-mysel-30-kapsul Skôr ako sa rozhodnete dať deťom lieky, pozrite sa na to, či to nejde riešiť aj inak. Mozog tiež potrebuje živiny, a ak ich nemá, nebude pracovať dobre! Nakoniec jedna referencia od spokojnej mamičky na ATA horčík. " Dobrý deň p. Andrej. Synovi (8r.) som od septembra nasadila ATA horčík a Pokojnú myseľ kvôli jeho stresom zo školy, rýchlej únave a koktavosti. Bola som prekvapená, ako rýchlo sa zlepšil v reči , dokonca si to nezávisle všimla aj pani učiteľka. " Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

DHEA je skratka, ktorá označuje hormón dehydroepiandosterón . O tomto hormóne ste možno doteraz nepočuli, možno áno. Celkovo sa o ňom rozpráva málo, pritom je pre nás veľmi dôležitý. U mužov viac ako 90 % DHEA vzniká v kôre nadobličiek a 10 % v semenníkoch. U žien pochádza 70 % DHEA z kôry nadobličiek a 30 % z vaječníkov. Vyššie hladiny DHEA sú pozitívne spojené s kognitívnym výkonom . Slovo kognitívny vyjadruje schopnosť mozgu poznávať, vnímať, zapamätať si, myslieť, riešiť problémy, mať dobrú pracovnú pamäť a byť schopný sa koncentrovať. Aj kortizol (stresový hormón) sa tvorí v nadobličkách. Pôsobí opačne ako DHEA. Kortizol spôsobuje neurotoxicitu v mozgu. Naše nervové bunky trpia nadmerne zvýšenými hladinami kortizolu. Pri strese a zvýšenom vyplavovaní kortizolu máme horšiu pamäť, zle sa sústredíme, máme zhoršené myslenie a pod. DHEA je akýmsi protihráčom stresového hormónu kortizolu čo sa týka účinku. DHEA chráni mozgové bunky a zvyšuje odolnosť organizmu voči stresu. Z DHEA sa zároveň tvoria pohlavné hormóny. DHEA má mnoho iných pozitívnych účinkov ako len vplyv na pohlavné hormóny, a to napr. - chráni cievny systém - zabezpečuje ochrannú tvorbu mazu v pokožke - podporuje zdravie kostí - má dôležité účinky v imunitnom systéme potláčaním zápalov a podporou pohlcovania patogénov - má ochranný účinok proti autoimunitným ochoreniam - zvyšuje odolnosť voči stresu - zlepšuje pamäť, koncentráciu - podporuje budovanie svalov - podporuje stratu tuku - má pozitívny vplyv na kožu (hrúbka kože - u starých ľudí je koža už tenká, DHEA vekom klesá) - pozitívne vplýva na rozšírenie ciev DHEA sa u oboch pohlaví s pribúdajúcim vekom tvorí čoraz menej. Pokles DHEA začína už v 25. roku života. Príznaky nedostatku DHEA sa často označujú ako príznaky starnutia. Počas perimenopauzy sa u žien znižuje nielen tvorba estrogénu (estradiolu), ale aj tvorba DHEA . Toto sa zhoršuje, ak majú ženy trochu oslabenú kôru nadobličiek, kde sa tvorí až 70 % celkového množstva DHEA. U žien v dôsledku poklesu DHEA vidno, že sa mnohé sťažujú na vyčerpanosť. Majú pocit, že je všetko na nich akosi veľa, hoci donedávna to vedeli zvládnuť. Príznaky nedostatku DHEA: - zlá odolnosť voči stresu - pocit neistoty, strachu - smutná nálada - nedostatok energie, vyčerpanie - poruchy spánku - návaly horúčavy - bolesť hlavy - znížené libido, znížené sexuálne vzrušenie a problém s orgazmom - suché vlasy - riedke ochlpenie na ohanbí a podpazuší - suchá, tenká pokožka, sklon k tvorbe modrín - celulitída - zníženie kostnej a svalovej hmoty - zvýšenie tukových zásob na bruchu DHEA je pre zdravie veľmi dôležitý. Z našich produktov podporuje tvorbu DHEA výrobok FeminaBalance. To, ako Vám FeminaBalance pomáha si môžete prečítať tu: "Užívala som asi od januára od Vás výrobok Estrobalans a Selén. Mala som bolesti prsníkov od ovulácie, také že sa mi ani spať nedalo. Upravilo sa to mierne ale lepšie oproti tomu aké tie bolesti boli (ani spať na bruchu som nemohla čo je moja naj poloha). Ale v júli prišla akási zmena, prvý krat som mala silné bolesti a ešte aj migrénu keď mi prišla menštruácia toto som ešte nemala. Tak som si od vás objednala ešte aj FeminaBalance a musím povedať že super na ďalší mesiac moje prsia neboleli, boli mäkké, menštruácia síce prišla skôr ako bežne, ale len mierne bolesti. Ďalší mesiac prsia voľné, mohla som spať, ale menštruácia mi prišla neskôr, to však pripisujem zmene prostredia keďže sme boli aj na dovolenke. Hlavné je, že mi produkt Estro balans a FeminaBalance pomáhajú na tie moje ťažké, boľavé a nafúknuté prsia od ovulácie.... ďakujem ešte raz za vaše produkty. " FeminaBalance si môžete kúpiť tu: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-feminabalance-60-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Naše telo, ale aj psychika sú úzko prepojené. Mnohí ľudia po stresovej reakcii trpia svrbením a urtikáriou - žihľavkou (Kim HJ, 2016). Stres zvyšuje uvoľňovanie histamínu z buniek imunitného systému (žírnych buniek), a tým spôsobuje svrbenie. Počet žírnych buniek sa mení v závislosti od úrovne stresu, čo naznačuje, že žírne bunky a autonómny nervový systém (tento nervový systém reguluje stres) sa navzájom ovplyvňujú (Loy BD, 2016). Na našu psychiku vplývajú látky nazývajúce sa neurotransmitery. Niektoré majú pozitívny vplyv na psychiku ako napr. serotonín (hormón šťastia), niektoré neurotransmitery hrajú dôležitú úlohu pri spúšťaní úzkosti . Jedným z týchto látok (neurotransmiterov), ktorá dokáže pri nadmernom vplyve negatívne pôsobiť na psychiku je histamín. Histamín sa nevyplavuje len pri strese, vyplavuje sa aj pri zápalových a alergických reakciách. Alergie a intolerancie: - zvyšujú aktivitu žírnych buniek (bunky vyplavujúce histamín) v mozgu - podporujú uvoľňovanie histamínu - spúšťajú úzkostné správanie ! Histamín pôsobí v mozgu tak, že sa viaže na väzobné miesta určené pre histamín. Tieto väzobné miesta sa nazývajú histamínové receptory, v skratke ich označujeme H1, H2, H3 a H4 . Receptor H1 má aktivačný účinok na nervový systém. Je zodpovedný za cyklus spánok-bdenie a aktivuje režim boj-útek (toto je typická stresová reakcia). Prostredníctvom H2 receptora histamín v mozgu reguluje vnímanie, pamäť, učenie, odmenu, potešenie a bolesť, ako aj kontrolu závislostí a nutkavého správania. Inak lieky, ktoré blokujú H1 a H2 receptor, teda aj pôsobenie histamínu, podávané pri alergii a urtikárii (žihľavke), môžu len ťažko prejsť cez hematoencefalickú bariéru (ochranná bariéra chrániaca mozog pred prenikaním nežiadúcich látok do mozgu). Histamín nadmerne tvorený a vyplavovaný pri alergiách, intoleranciách tiež ovplyvňuje aktivity iných látok vplývajúcich nielen psychiku, ale aj celkové zdravie alebo stres ako napr.: - oxytocínu (oxytocín okrem toho vplýva aj na mentálne zdravie a pohodu. Má potenciál znižovať úzkosť, únavu a celkovo zlepšovať fyzickú pohodu) - prolaktínu - beta-endorfínu (telo používa beta-endorfíny na zníženie stresu) (Abbott NJ, 2000). Alergie a intolerancie nie sú len taký zanedbateľný problém, ako si to veľa ľudí myslí! Pôsobia na psychiku človeka. Ak sa pozriete na nárast alergií a psychických problémov, nemôžeme sa čudovať, keď vidíme, čo sa deje s psychikou ľudí. Čoraz častejšie vidieť u ľudí zmeny správania, poruchy učenia , poruchy koncentrácie a pozornosti, poruchy spánku, úzkostné stavy. Zároveň vidieť aj nárast alergií a intolerancií. Len málokto si toto spojí dokopy. Čo je žalostné, že ľudia sa stavajú k alergiám, intoleranciám ako k niečomu, čo je už bežné a neuvedomujú si vážnosť problému . Myslia si, že keď ich čosi nesvrbí (aby nesvrbelo užijem lieky) tak sa nič nedeje. Ale deje a deje sa čosi veľmi závažné ! Strava? Tú zľahčujú ešte viac. Najviac ma asi udivuje to, že ľudia s alergiami a intoleranciami, na ktoré má obrovský a možno najväčší vplyv strava povedia, že majú zdravú a vyváženú stravu. Toto je asi zlatý klinec programu, keď zdravá a vyvážená strava zničí črevo. Tak načo sa vlastne stravovať zdravo, keď výsledkom zdravej stravy je choroba (alergia a intolerancia je choroba). Alebo, žeby tá strava nebola zdravá, len úvaha ľudí tú stravu tam posunula. Lebo ak robíme veci dobre, musíme mať dobrý výsledok! Pri alergiách a intoleranciách je vždy žiadúce venovať svoju pozornosť črevu. Rovnako to platí aj pri psychických problémoch. Dobrými pomocníkmi sú aj probiotiká, enzýmy a kvercetín. Kvercetín je napr. silným antihistaminikom. Probiotiká, ktoré bránia tvorbe histamínu v čreve si môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/probio-hit-60g Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk