Výsledky vyhľadávania

Mnohí ľudia, ktorí trpia bakteriálnymi infekciami, neraz hľadajú: - alternatívu ku klasickej antibiotickej liečbe - účinnú doplnkovú terapiu k antibiotickej liečbe, ktorá by urýchlila vyliečenie z bakteriálnych infekcií Trh s prírodnými látkami ponúka viacero alternatív. Príroda nám poskytuje množstvo prírodných zlúčenín pôsobiacich proti baktériám - antibakteriálne. Jednou z najlepších je laktoferín. Laktoferín je bielkovina, s ktorou prichádzame do styku hneď po príchode na svet. Prijímame ho hneď po narodení v materskom mlieku, kde sa laktoferín prirodzene nachádza vo vysokom množstve. Laktoferín, ktorý prijíma dieťa cez materské mlieko mu pomáha budovať imunitu a chrániť ho pred patogénmi, kde patria aj baktérie. Laktoferín má nielen antibakteriálne účinky, ale aj: - protiplesňové účinky (vhodný je aj pri kandidózach) - protivírusové účinky - pôsobí protialergicky - protirakovinovo - zápal tlmiaco - zvyšuje antioxidačnú kapacitu buniek - zlepšuje hojenie rán O jeho účinkoch sa môžeme dozvedieť z rôznych vedeckých štúdií, ktoré sa vykonali, pričom laktoferín patrí medzi dobre študované prírodné látky , kde sa dokázali jeho pozitívne účinky na zdravie. Jedna zo štúdií ukázala, že laktoferín je vysoko účinný a bezpečný pri infekciách močových ciest. Infekcie močových ciest sú väčšinou spôsobené bakteriálnymi kmeňmi Escherichia coli. Zápal močového mechúra je charakterizovaný bolestivým močením, vyššou frekvenciou močenia a nutkaním na močenie. Močenie môže byť niekedy pri zápaloch aj bolestivé. Štúdia s laktoferínom, ktorá sa uskutočnila na pacientoch s opakujúcimi sa infekciami močového mechúra, preukázala významné zníženie počtu takýchto neustálych infekcií počas sledovaného obdobia. Mimoriadne pozitívne výsledky pri používaní laktoferínu boli pozorované tak pri: 1) samotnom laktoferíne 2) keď sa laktoferín použil ako doplnok k antibiotickej liečbe 3) pri kombinácii laktoferínu a probiotík – teda pri kombinácii laktoferín, antibiotiká a probiotiká. Effect of bovine lactoferrin on recurrent urinary tract infections: in vitro and in vivo evidences Conte et al., University of Rome Lactoferin imun je nedenaturovaný a zbavený polysacharidov, čo je najdôležitejším znakom čistoty a kvality. Laktoferín v mimoriadne vysokej kvalite a čistote (prémiová kvalita) si môžete kúpiť tu: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-lactoferin-imun-60-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

So zničením patogénov je to podobne ako s hasením požiara. Ak prepukne požiar, je dôležité, aby na miesto požiaru prišlo dostatok hasičov za čo najkratší čas a hasili s čo najväčšou intenzitou. Vtedy je požiar uhasený a nespôsobí žiadne závažné škody. Prvé miesto v tele, kde prebieha kontakt imunity s patogénmi sú sliznice. Na vnútornej strane slizníc sú špeciálne bunky vrodeného imunitného systému, ktoré sa volajú dendritické bunky. Tie sú ako prvé v kontakte s patogénmi (vírusmi, baktériami). Odtiaľto prebieha šírenie infekcie (patogénu) do tela. Dendritické bunky "zachytávajú" patogény (baktérie, vírusy). Keď ich zachytia, potom ich rozložia na menšie častice, ktoré sa volajú antigény. Tieto antigény prezentujú (ukazujú) aj ďalším imunitným bunkám. Pri dendritických bunkách sa v podstate začínajú imunitné reakcie pri kontakte s patogénmi. Od reakcie dendritických buniek závisí celý rad ďalších reakcií iných typov buniek imunitného systému, ktoré sa zapájajú do boja s patogénmi. Pre správnu a dostatočne silnú reakciu imunity na patogény je dôležité, či sú dendritické bunky dozreté. Dôležité je to preto, že jedna dozretá dendritická bunka dokáže aktivovať (povolať do boja s patogénmi) až do 3 000 lymfocytov. Lymfocyty sú špecialistami na vírusy. Sme v období nárastu chorôb spôsobených vírusmi (najmä respiračnými). Preto je dôležité, aby sme mali vedomosti, čo môžeme urobiť preto, aby sme ovplyvnili imunitu tak, aby reagovala na patogény rýchlo a účinne. Aby dendritické bunky dozrievali, môžete im dať na to podnet aj Vy. Takýmto podnetom na dozrievanie dendritických buniek môžu byť polysacharidy z plodov bazy čiernej. Plody bazy čiernej obsahujú účinné látky pôsobiace proti rôznym vírusom ako napr.: - Herpes simplex - HIV (štyri sérotypy) - Chrípka typ A (H1N1, rôzne kmene: H5NI, KAN-I, H3N2, rôzne kmene) - Chrípka typ B (tri rôzne kmene) - Koronavírusy Proti rôznym baktériám ako napr.: - Bacillus cereus - Branhamella catarrhalis - E.coli - Haemophilus influenzae - Helicobater pylori - Mycobaterium phlei - Pseudomonas aeruginosa - Salmonella poona - Shigella spp. - Staphylococosu aureus (rezistentné/nerezistentné kmene) - Streptococcus pyrogenes - Streptokoky skupiny C a G Polysacharidy nachádzajúce sa v plodoch bazy čiernej sa však nenachádzajú v akomkoľvek extrakte z plodov bazy čiernej, ktoré sú dostupné na trhu. Bežné extrakty z bazy čiernej využívajúce štandardné spôsoby získavania účinných látok, nevedia zabezpečiť to, aby sa v nich nachádzali aj polysacharidy. Pri extrakcii sa stratia. V nami použitom extrakte z plodov bazy čiernej, ktorý máme použitý vo výrobku BAZA EXTRAKT+ tieto polysacharidy nájdete. Sú získavané patentovanou technológiou, ktorá tieto mimoriadne cenné látky pre imunitu uchováva. V našom výrobku BAZA EXTRAKT+ sme použili extrakt z bazy čiernej, ktorý obsahuje 10% vysoko hodnotných polysacharidov. V jednej tobolke BAZA EXTRAKT+ nájdete účinné látky, ktoré by ste do tela dostali, ak by ste zjedli 132 bobúľ bazy čiernej!! Teraz si tento produkt môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-baza-extrakt-30-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Mnohí ľudia si neuvedomujú, aký vplyv má strava na naše zdravie. Dnes Vám ukážem, aký vplyv má strava na vysoké kolísanie hladín glukózy v krvi. Veľké kolísanie hladín krvného cukru je spojené s vysokým nárastom krvného cukru po jedle. Následne po nejakom čase (1-2 hod) prudko klesne hladina glukózy na nízky stav. Je to ako krivka podobná strmému kopcu. Strmý nárast (stúpanie do kopca), krátky čas je to stabilné (malá rovinka na vrchole kopca ) a potom prudký pokles (prudké klesanie z kopca). Ak tieto stavy pretrvávajú dlhšie, má to nepríjemné následky na zdravie, myslenie, psychiku, hormonálny systém, spánok a metabolizmus. Veľa ľudí má príznaky následkov kolísania krvného cukru a ani si neuvedomujú, že je to spôsobené týmto fenoménom. Aké prejavy má toto kolísanie cukru? 1, Nutkanie jesť sladké. Keď hladina glukózy po jedle stúpne a potom o hodinu či dve prudko klesne, ľudia cítia potrebu zjesť cukor, niečo sladké. 2 , Cukrovka. Začne sa vytvárať inzulínová rezistencia (strata citlivosti buniek na inzulín) s vyššou hladinou inzulínu,  čo je základom vzniku diabetu 2. typu. 3, Neschopnosť schudnúť. Človek stratí schopnosť spaľovať tuk a znižovať svoju hmotnosť. 4, Únava. Po jedle ľudia pociťujú únavu. 5, Mozgová hmla. Nárast hladiny glukózy v krvi je spúšťačom zápalov a tie ovplyvňujú aj náš mozog. Ľudia to často pociťujú ako mozgovú hmlu. Zhoršené a spomalené myslenie. 6, Nadúvanie. Zápal vyvolaný vysokou hladinou glukózy spôsobuje tiež syndróm deravého čreva. Jedným z prejavov je nadúvanie. Regulácia hladín glukózy má pozitívny vplyv aj na črevo a črevný mikrobióm. 7, Neustály pocit hladu. 8, Zlý spánok. Bežným príznakom kolísania glukózy je náhle prebudenie uprostred noci, pričom sa neraz pridruží aj búšenie srdca. Zaspávanie s vysokou hladinou glukózy v krvi je tiež spojené s nespavosťou u žien po menopauze a spánkovým apnoe u mužov. 9, Kožné problémy (akné, ekzém). 10, Hormonálne problémy ako napr. PCOS - syndróm polycystických ovárií , silnejšie prejavy menopauzy u žien ako napr. návaly tepla a pod. Ako vidíte, negatívne následky kolísania hladiny krvného cukru sú rôznorodé. A pritom toto všetko ovplyvňuje Vaša strava. Len vy rozhodujete čo dáte do svojich úst ako potravu. Len Vy rozhodujete aké bude Vaše zdravie, pretože strava má na to obrovský vplyv. Mnohým ľuďom neraz nefungujú niektoré doplnky výživy, ktoré si kúpia na zlepšenie zdravia. Nefungujú nie preto, že by nefungovali celkovo, ale kvôli strave, ktorá je príčinou kolísania glukózy. Ľudia si tak vytvárajú podmienky na poškodzovanie organizmu a doplnky už "nestíhajú naprávať " to zlo, ktoré vytvára zlá strava ! Tu Vám ukážem nejaké tipy, ako si zastabilizovať hladinu glukózy. 1, Ideálne je mať nízkosacharidovú stravu s nízkym podielom ovocia (dnešné ovocie má veľa cukru, bolo šľachtené tak, aby nám chutilo) jedzte ho ale s mierou a veľkým množstvom zeleniny. 2, Jedzte s každým jedlom dostatok bielkovín, spomaľujú vstrebávanie glukózy a stabilizujú hladinu glukózy. Pre tých, čo nemajú v láske veľa mäsa, alebo ho nechcú jesť vôbec, máme vegánsku náhradu mäsa v podobe hrachovo-ryžového fermentovaného bielkovinového granulátu (pripravuje sa podobne ako mäso). https://www.abczdravia.sk/medved-natural-protein-granulat-300g 3, Jedzte dostatok vláknin, tie tiež zvyšujú pocit sýtosti a znižujú stúpanie hladín krvného cukru. Dobré je napr. toto: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-dobra-vlaknina-300g 4, Prijímajte v strave dostatok tukov, tuky nás robia sýtymi. 5, Nejedzte rafinované (vysokospracované) sacharidy. Tie vždy vyvolávajú vysoké kolísanie cukru. Z doplnkov výživy, ktoré pomáhajú tlmiť zvyšovanie hladín glukózy Vám odporúčam toto: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-detox-30-kapsul Tento výrobok obsahuje patentovaný extrakt z pukov klinčekovca voňavého, ktorý: - podporuje zdravé hladiny glukózy (v normálnom rozmedzí) - pomáha znižovať tvorbu glukózy v pečeni - podporuje normálnu tvorbu inzulínu a citlivosť buniek na inzulín   Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Nevyhnutným minerálom pre správne fungovanie tela je selén. V štátoch strednej Európy je množstvo selénu nedostatočné a riziko nedostatku selénu je vysoké. Obsah selénu v potravinách, ktoré sa pestujú najmä na pôdach chudobných na selén (problém európskych pôd), je veľmi nízky. Dobrý prísun selénu je pre väčšinu Európanov takmer nemožný. Prečo je pre nás dôležitý selén? Prečo je pre nás dôležitý selén? Selén je nevyhnutný pre tvorbu selenoproteínov. Selenoproteíny sú bielkoviny s obsahom selénu. Selenoproteíny plnia v tele rôzne úlohy, ako napr.: - tvorba hormónov štítnej žľazy Nedostatok selénu môže viesť k hypotyreóze - nedostatočnej činnosti štítnej žľazy. - majú vplyv na imunitný systém  Napr. na aktivitu NK buniek (zabíjajú napr. rakovinové bunky a bunky napadnuté vírusmi) alebo tvorbu IgG protilátok. - majú vplyv na antioxidačný systém - chránia DNA (genetickú informáciu v bunke) Nedostatok selénu nemusí byť vždy sprevádzaný jasnými príznakmi – neexistuje žiadny typický symptómový obraz nedostatku selénu. Z tohto dôvodu sa nedostatok často nezistí. Nedostatok selénu je pritom spojený so zvýšeným rizikom vzniku chronických ochorení a zápalov! Možné následky nedostatku selénu: - hypotyreóza (nedostatočná činnosť štítnej žľazy) - znížená imunita - alergie - autoimunitné ochorenia - zvýšený oxidačný stres (spôsobuje zápaly) - kardiomyopatie ( ochorenia srdcového svalu s poruchou funkcie srdca ako napr. ischemické, chlopňové a zápalové ochorenia srdca) - zvýšené riziko nádorov - tehotenský diabetes Nedostatok selénu a imunita Niekoľko selenoproteínov (bielkovín s obsahom selénu) sa takmer vždy prejaví v imunitnom systéme. Bielkoviny s obsahom selénu hrajú úlohu pri ukazovaní antigénu (protilátky napr. častice patogénu) bunkám imunitného systému alebo aktivácii imunitných buniek. Nedostatok selénu teda môže viesť k menej účinnej imunitnej odpovedi, čo má za následok zvýšenú náchylnosť na infekcie. Viaceré štúdie ukazujú, že nedostatok selénu je spojený so zvýšenou náchylnosťou na infekcie RNA vírusmi. Mimochodom, tým sa zvyšuje aj riziko infekcie kovidu, ale aj chrípky. Napr. pri kovide sa u pacientov často zistili nedostatočné hladiny selénu. Extrémne nízke hladiny selénu sa napr. zistili u pacientov s kovidom na jednotkách intenzívnej starostlivosti . Ak chcete vedieť, či máte dostatok selénu, meranie jeho hladín z krvi je nepresné! Dôležité je merať okrem celkovej hladiny selénu aj hladinu selenoproteínu P, ktorý zásobuje bunky selénom. Selenoproteín P dopravuje selén do buniek, tam sa rozpadá a bunky selén využijú na tvorbu iných, pre ne potrebných selenoproteínov. Selenoproteín je zároveň silným antioxidantom. Po kovide majú napr. ľudia problémy s únavou, zníženou tvorbou hormónov štítnej žľazy a rôznymi inými problémami. Jeden z dôvodov, prečo je to tak, je to, že sa v tele začnú tvoriť protilátky proti seleproteínu, bielkoviny prenášajúcej selén do buniek a bunky trpia nedostatkom selénu. Ktorá forma selénu je najlepšia pre tvorbu selenoproteínov? Pri seléne by sme nemali brať ako hlavný faktor kvality vstrebateľnosť v čreve, ale schopnosť selénu tvoriť selenoproteíny. Dôvod som Vám dnes vysvetlil. Selenoproteíny sú pre naše zdravie najdôležitejšie. Najlepšia forma na tento účel je seleničitan sodný. Bežne používaný selén metionín sa síce v čreve lepšie vstrebáva ako seleničitan sodný, ale jeho schopnosť tvoriť selenoproteíny je minimálna, navyše, jeho užívanie hrozí predávkovaním (môže byť toxický!!!) Seleničitan sodný je: - úplne bezpečný - nedá sa ním predávkovať - najlepšie sa zabudováva do selenoproteínov Preto v našich doplnkoch výživy používame len túto formu selénu. Bezpečný a pre tvorbu selenoproteínov najúčinnejší. Mimochodom, selén metionín sa tiež v tele rozkladá na seleničitan sodný len tento rozklad nie je dobrý. Preto sa selén metionín ukladá v tkanivách a môže byť toxický. Seleničitan sodný nájdete napr. tu: https://www.abczdravia.sk/forimun-60-kapsul https://www.abczdravia.sk/medved-natural-zinok-diglycinat-60-kapsul https://www.abczdravia.sk/medved-natural-selen-60-kapsul https://www.abczdravia.sk/vitamin-c-pufrovany-60-kapsul https://www.abczdravia.sk/medved-natural-thyrofit-plus-90-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Na to, aby prepukli vírusové infekcie je potrebné, aby vírusy vnikli cez sliznice do tela a do buniek. Ak nejaké vírusy vniknú do nášho tela cez dýchacie cesty a nepreniknú do vnútra k bunkám infekcia sa nespustí, lebo vírusy sa na to, aby sa rozmnožili, potrebujú dostať do buniek. Pri prevencii vzniku vírusových infekcií je jednou z najdôležitejších vecí zabezpečiť, aby sa vírusy zachytili na povrchu slizníc. Toto zabezpečuje látka nazývajúca sa sekrečný imunoglobulín typu A v skratke označovaný sIgA. Dýchacie cesty sú asi najčastejšie používanou cestou, ktorú používajú vírusy na to, aby sa dostali do tela hostiteľa, a vďaka ktorým sa môžu rozmnožovať a spúšťať zápal. Preto je kľúčové urobiť opatrenia, aby sa zabránilo vstupu vírusov cez sliznice do vnútra tela a buniek. Množstvo sIgA , ktoré sa tvoria na slizniciach je pre aktívnu obranu pred vírusovými infekciami rozhodujúce. Ich nedostatok uľahčuje vstup vírusov, množstvo vírusov, ktoré sa dostanú do tela a ovplyvňujú teda nielen vznik, ale aj priebeh infekcie, nakoľko čím viac vírusov do tela vstúpi, tým môže byť infekcia závažnejšia. Teraz si určite kladiete otázku, ako zabezpečiť to, aby sa tvorilo dostatok sIgA, ktoré sú veľmi dôležité na ochranu pred vírusmi. Pomôcť Vám s tým môže Bacillus subtilis CU1. Bacillus subtilis CU1 je probiotický kmeň, ktorý pomáha: - udržiavať zdravú mikroflóru v črevách, čo je dôležité pre dobrú imunitnú odpoveď - podporuje tvorbu imunoglobulínov A (sIgA) na slizniciach Bacillus subtilis CU1 nájdete vo výrobku BAZA EXTRAKT+, ktorý obsahuje aj špeciálny extrakt z bazy čiernej. Extrakt z plodov čiernej bazy má aj: - protizápalovo a antioxidačne pôsobiace antokyány - polysacharidy z plodov čiernej bazy (bežné extrakty na trhu ho neobsahujú) Polysacharidy z nášho extraktu zohrávajú dôležitú úlohu v tom, aby aktivovali bunky imunitného systému v dýchacích cestách a imunita v dýchacích cestách bola pripravená na boj s patogénmi. Tým sa znižuje riziko vzniku respiračných ochorení. BAZA EXTRAKT+ sa výborne dopĺňa s produktom MitoC, ktorý okrem vitamínu C obsahuje extrakt z plodov Ruže roxburgovej. Ten je bohatý na polyfenoly. Polyfenoly z plodov Ruže roxburgovej majú: - antioxidačné - antibakteriálne - protiinfekčné - protizápalové účinky Polyfenoly z plodov Ruže roxburgovej sú schopné zvyšovať imunitu (zvyšujú aktivitu NK buniek, ktoré ničia vírusmi napadnuté bunky a rakovinové bunky) Polyfenoly nachádzajúce sa v plodoch ruže roxburgovej sú vysoko kvalitnými prírodnými zdrojmi s veľkou hodnotou pre zdravie (Wang, 2018 ; Xu et al., 2019). Klinické testy na ľuďoch ukázali, že strava s vhodnými rastlinnými extraktmi obsahujúcimi bioaktívne zložky, ako sú polyfenoly, môže zmierniť zápal (Guo et al., 2009 ). Funkčné extrakty, vrátane flavonoidov, polyfenolov, terpenoidov a iných prírodných aktívnych zložiek, majú vlastnosti, ktoré regulujú oxidačný stres, chránia pľúca a zlepšujú narušenú črevnú mikroflóru ( He et al., 2021 ). MITO C si môžete kúpiť na nasledujúcom odkaze: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-mito-c-30-kapsul BAZU EXTRAKT+ si môžete kúpiť tu: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-baza-extrakt-30-kapsul Je to vhodné nielen ako prevencia ale aj pri prepuknutí ochorenia. Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Medzi črevom a mozgom existuje silné prepojenie a prebieha medzi nimi vzájomná komunikácia. Táto komunikácia prebieha prostredníctvom rôznych mechanizmov ako napr.: - črevného nervového systému - autonómneho nervového systému - imunitných buniek - a pod. Prepojenie medzi črevom a mozgom sa označuje os ČREVO – MOZOG. 80 % všetkých informácií ide z čreva do mozgu a 20 % z mozgu do čreva. Stres je asi jeden z najčastejších rizikových faktorov vplývajúcich nielen na psychiku, ale aj na trávenie. Počas stresovej reakcie sa uvoľňujú rôzne hormóny a látky vplývajúce na nervový systém. Zaistiť majú: - zlepšenie pozornosti - zvýšené zásobovanie tela energiou (pri strese bolo treba bojovať alebo utekať) - zvýšenie srdcovej frekvencie - a pod. Cieľom stresovej reakcie je zabezpečiť prežitie. Pri strese súčasne dochádza aj k tomu, že sa trávenie dostáva na "druhú koľaj". Toto nie je problém, ak stres trvá krátko. Ak stres pôsobí na telo dlhodobejšie, vyberá si to daň aj na trávení. Negatívne následky dlhodobejšieho stresu na trávenie môžu byť rôzne ako napr. - syndróm dráždivého čreva - zápal žalúdka - narušenie imunitných reakcií (70-80% imunity sídli v čreve) - náchylnosť na črevné infekcie - vznik zápalových ochorení či autoimunitných ochorení - atď. Dlhodobejší a často sa opakujúci stres sa vždy podpisuje pod vznik tráviacich problémov a ľudia trpiaci stresom sa opakovane sťažujú na rôzne tráviace problémy ako bolesť, plynatosť, zápcha a pod. Jednou z najdôležitejších látok, ktorá reguluje trávenie je serotonín . Serotonín sa tvorí v oveľa väčšom množstve v čreve ako v mozgu a má vplyv tak na trávenie, ako aj na psychiku človeka. Serotonín, ktorý sa vyrobí v čreve sa síce nevie dostať do mozgu, ale pôsobí na mozog nepriamo (mozog "vníma", koľko sa vyrobí v čreve serotonínu). Serotonín vytvorený v čreve ovplyvňuje tak náladu, ako aj trávenie. Serotonín je rozhodujúci pre pohyb čriev (črevnú motilitu). Na tvorbu serotonínu má stres veľmi nepriaznivé účinky, znižuje jeho tvorbu. To má následky na problémy v tráviacom trakte ako napr. zápchy a pod. Následkom narušenia pohyblivosti čriev cez narušenie tvorby serotonínu (serotonín je kľúčový pre pohyb čriev), je zmena pohyblivosti čriev, čo vedie aj k narušeniu mikroflóry. Zlé trávenie (nielen v čreve, ale aj oblasti žalúdka) spôsobí zlé rozloženie potravy a rozmnoženie hnilobných baktérií. Pod vplyvom týchto faktorov sa často zvyšuje tvorba plynov v tráviacom trakte s výskytom: - nadúvania - nutkania na stolicu - grgania - zápachu z úst - a pod. Rozmnoženie choroboplodnej mikroflóry vedie k tvorbe toxínov (narúšajú stenu tenkého čreva) a zápalom. Zápaly sú tiež hlavným prvkom narúšajúcim tvorbu serotonínu v čreve. Ľudia sa takto ocitnú v začarovanom kruhu problémov s trávením, zápchami, hnačkami, zmenami psychiky, poruchami spánku a pod. Črevo a psychika sú úzko prepojené a funguje to obomi smermi. Jedno dokáže narušiť to druhé. Psychika dokáže narušiť črevo/trávenie a trávenie dokáže narušiť psychiku a mozog. Na riešenie problémov tak psychiky, stresu, ako aj čreva, máme produkt DigeFit. DigeFit je prelomový produkt, ktorý obsahuje patentovaný a vedecky študovaný extrakt z ashwagandhy a ibišteka jedlého ovplyvňujúci tak črevo, ako aj na mozog, psychiku, stres. Štúdie vykonané s týmto patentovaným extraktom ukázali, že pomáha na: - zníženie nepohodlia brucha ( zlepšenie o 60 %) - zvýšenie pravidelnosti vyprázdňovanie z 3 razov na 7 krát za týždeň - zmiernenie príznakov zápchy o 89 % - zlepšenie kvality spánku o 65 % - zníženie vnímania stresu DigeFit si môžete kúpiť tu: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-digefit-30-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Nepríjemná realita, ktorej musí moderná spoločnosť čeliť, je zvýšená chorobnosť, vrátane chronických ochorení. Chronické ochorenia sa netýkajú len starších ľudí, ale čoraz viac aj detí. Na chronické ochorenia detí má veľký vplyv výživa v tehotenstve. Niektoré štúdie zistili, že diéta s nízkym obsahom bielkovín počas tehotenstva zvyšuje oxidačný stres v placente a vytvára narušenie metabolizmu. To predstavuje rizikový faktor pre neskoršie chronické ochorenie u detí. Rodríguez-Rodríguez, P.; Ramiro-Cortijo, D.; Reyes-Hernández, C.G.; López de Pablo, A.L.; González, M.C.; Arribas, S.M. Implication of oxidative stress in fetal programming of cardiovascular disease. Front. Physiol. 2018, 9, 602. Ekström, E.C.; Lindström, E.; Raqib, R.; El Arifeen, S.; Basu, S.; Brismar, K.; Selling, K.; Persson, L.Å. Effects of prenatal micronutrient and early food supplementation on metabolic status of the offspring at 4.5 years of age. The MINIMat randomized trial in rural Bangladesh. Int. J. Epidemiol. 2016, 45, 1656–1667. Morales, E.; García-Serna, A.M.; Larqué, E.; Sánchez-Campillo, M.; Serrano-Munera, A.; Martinez-Graciá, C.; Santaella-Pascual, M.; Suárez-Martínez, C.; Vioque, J.; Noguera-Velasco, J.A.; et al. Dietary patterns in pregnancy and biomarkers of oxidative stress in mothers and offspring: The NELA Birth Cohort. Front. Nutr. 2022, 9. Čo je to oxidačný stres? Oxidačný stres si predstavte ako hrdzavenie železa. Hrdzavé železo videl asi každý. Ak kyslík reaguje so železom, poškodzuje ho. Preto chránime železné predmety pred kyslíkom rôznymi nátermi a pod. Podobný proces prebieha aj v našom tele, kde bunky, tkanivá, orgány a teda celkové zdravie nepoškodzuje priamo kyslík, ale tzv. kyslíkové a dusíkové radikály. Dostatočný príjem bielkovín počas tehotenstva je preto veľmi dôležitý pre budúce zdravie detí.  Mnohí ľudia majú nízky príjem bielkovín. Denne vidím jedálničky mnohých ľudí. Nedostatok bielkovín má závažné následky na zdravie, aj keď sa to často nekomunikuje . Ako vidíte, počas tehotenstva je to ešte dôležitejšie, lebo sa to netýka len tela matiek, ale aj ich detí. Ak hľadáte kvalitný zdroj rastlinných bielkovín máme tu pre Vás náhradu mäsa vo forme fermentovaného a ľahko stráviteľného ryžovo-hrachového bielkovinového koncentrátu, ktorý môžete v kuchyni použiť presne ako mleté mäso. Tento ryžovo-hrachový bielkovinový koncentrát si môžete kúpiť tu: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-protein-granulat-300g Príprava jedál je s týmto bielkovinovým koncentrátom jednoduchá a rýchla. Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Pre každú ženu, ktorá chce mať deti, je pravdepodobne najväčšou túžbou, okrem samotnej túžby po dieťati, aj jeho zdravie. Aby mala žena zdravé deti, je dôležité splniť mnohé podmienky. Jednou z nich je správna výživa matky. Prečo je to dôležité sa dozviete v nasledujúcom texte. Nedostatočná výživa matky vedie k oxidačnému stresu. Oxidačný stres je stav, pri ktorom je telo poškodzované agresívnymi voľnými radikálmi. Výživový stav matky je kritickým a určujúcim faktorom (činiteľom) pre zdravie dieťaťa. Matky, ktoré konzumujú stravu chudobnú na živiny (typicky západná strava, ktorá nám tak chutí) s nedostatočným prísunom antioxidantov, môžu vytvoriť stav oxidačného stresu. * *ZDROJ /Rodríguez-Rodríguez, P.; Ramiro-Cortijo, D.; Reyes-Hernández, C.G.; López de Pablo, A.L.; González, M.C.; Arribas, S.M. Implication of oxidative stress in fetal programming of cardiovascular disease. Front. Physiol. 2018, 9, 602./ Aby ste mali predstavu, aký nebezpečný môže byť oxidačný stres, uvediem Vám príklad. Oxidačný stres môže hrať dôležitú úlohu pri zakrpatení detí. Zakrpatené deti mali nielen zvýšený oxidačný stres, ale aj zníženú antioxidačnú obranu v porovnaní so zdravými deťmi. Tehotenstvo si vyžaduje od ženy tieto dve dôležité veci: 1. Zvýšený príjem makroživín, napr. bielkovín či kvalitných tukov. 2. Zvýšený prísun mikroživín, kam patria vitamíny, minerály, stopové prvky ako zinok, meď, selén, železo a pod. Všetky tieto makro a mikroživiny sú potrebné pre telo matky, ako aj pre správny vývoj plodu. Podvýživa matky prispieva k narušeniu rastu plodu, čo zvyšuje riziko úmrtia novorodenca (Aly a kol.). Mnohé ženy sa pri tehotenstve sústredia len na doplnenie kyseliny listovej, pretože vedia, že je potrebná pre správny vývoj dieťaťa. Len málo žien si však uvedomuje význam iných mikroživín či antioxidantov. Napríklad štúdie naznačujú, že nedostatok selénu je spojený s rôznymi tehotenskými poruchami ako: potrat preeklampsia tehotenská cukrovka tehotenstvom vyvolaná hypertenzia defekty neurálnej trubice obmedzenie rastu plodu predčasný pôrod Rovnako dôležitý je zinok. Zinok je minerál, ktorý hrá kľúčovú úlohu pri plodnosti žien, v tehotenstve, ale aj pri raste a vývoji plodu. Neadekvátne hladiny zinku sú spojené s: abnormálnym vývojom vaječníkov zhoršeným dozrievaním vajíčok zvýšeným rizikom spontánnych potratov nedostatok zinku u matky počas tehotenstva predstavuje aj riziko nízkej pôrodnej hmotnosti nedostatok zinku sa ukázal ako potenciálny rizikový faktor pre rozvoj preeklampsie znížené hladiny zinku sú spojené s vážnymi následkami pre matku a jej plod, vrátane popôrodného krvácania a predčasného pôrodu forIMUN je doplnok obsahujúci minerály, vitamíny, stopové prvky a iné látky dôležité nielen pre správne fungovanie imunity, ale aj pre telo ženy v tehotenstve, vrátane selénu a zinku. forIMUN si môžete kúpiť tu : https://www.abczdravia.sk/forimun-60-kapsul Pre zníženie oxidačného stresu je dobré siahnuť po silnom antioxidante, ktorým je OPC. https://www.abczdravia.sk/medved-natural-opc-60-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Užívanie antibiotík sa stalo pre veľa ľudí tak bežnou činnosťou, že o nej ani nerozmýšľajú. Ľudia majú soplík, užijú antibiotiká, príde vyššia teplota, užijú antibiotiká a pod. Antibiotiká patria medzi najčastejšie používané lieky. Poznám dokonca ľudí, ktorí sa ich doslova dožadujú, a ak im ich lekár nepredpíše neraz lekára považujú za zlého. Pritom nadužívanie resp. časté užívanie antibiotík nemá negatívny dopad len na črevný mikrobióm, ( resp. mikrobióm celkovo, lebo mikrobióm nemáme len v čreve, ale aj v ústnej dutine, na koži, dýchacích cestách a pod.), ale má dosah aj na mitochondrie. Mitochondrie sú bunkové elektrárne, časti buniek, kde sa tvorí energia pre život a množstvo iných látok potrebných pre správne fungovanie buniek/ tela. Keďže mitochondrie majú pôvod v baktériách, užívanie antibiotík je pre mitochondrie nebezpečné a poškodzuje ich. Wang, X.; Ryu, D.; Houtkooper, R.H.; Auwerx, J. Antibiotic use and abuse: A threat to mitochondria and chloroplasts with impact on research, health, and environment. BioEssays 2015, 37, 1045–1053 Naša civilizácia sa vďaka antibiotikám posunula ďalej. Antibiotiká nám pomohli znížiť úmrtnosť na mnohé infekčné ochorenia a pod. Tak ako na začiatku sme videli v antibiotikách záchranu a spásu civilizácie, dnes už vieme, že sú veľmi nebezpečné pre mitochondrie. A od mitochondrií je zdravie a život závislý tiež. Mitochondrie sú nielen miestom tvorby energie pre život, ale okrem iného sú zodpovedné za správne fungovanie imunity. Ak sa imunita naruší, spúšťajú sa: - chronické zápaly a autoimunita - často sa znižuje schopnosť imunity bojovať s patogénmi. To vedie k vyššej chorobnosti a zníženej odolnosti voči infekciám, a tým aj častejšiemu užívaniu antibiotík ako súčasť liečby mnohých infekcií, ktoré prepuknú vďaka oslabenej imunite. Najviac sú asi antibiotikami zaťažené pravdepodobne deti. Už v detskom veku dochádza k masívnemu tlaku na mitochondrie cez antibiotiká . Preto by rodičia mali venovať zvýšenú pozornosť budovaniu imunity detí ako aktívnej prevencii vzniku infekčných ochorení. Lebo čím menej detí (ale aj ľudia celkovo) jedia antibiotík, tým si menej poškodzujú mitochondrie. Venovanie pozornosti imunite by mali obzvlášť rodičia, kde matka dieťaťa má: - atopický ekzém - alergie - astmu Tieto zdravotné problémy sú spojené s nevyváženou imunitou matky a túto nevyváženú imunitu odovzdáva svojim deťom. To, ako funguje imunita u matiek veľmi ovplyvňuje imunitu ich detí. Ak matka odovzdala cez seba svojmu dieťaťu zle fungujúcu imunitu (posunutú smerom k atopii, alergickým reakciám, či astme) starostlivosť o imunitu musí byť ešte dôraznejšia, lebo tieto deti majú zníženú schopnosť bojovať s patogénmi a cez zvýšenú chorobnosť sú vystavené vyššiemu riziku užívania antibiotík, a tým aj masívnejšiemu poškodeniu mitochondrií. Moderný človek cez mnohé výdobytky vedy, pozitívne ovplyvnil svoj život. Ale mnohé výdobytky vedy majú na nás aj negatívny dosah. Antibiotiká sú, ako vidíte, veľmi škodlivé pre mitochondrie. A dnes už vieme, že bez zdravých a funkčných mitochondrií nie je možné mať dobré zdravie. V polovici minulého storočia, kedy boli antibiotiká na výslní si ľudia mysleli, že sú pre civilizáciu zázrakom. Dnes sa ukazuje, že to až tak nie je a to aj cez ich negatívny dopad na mitochondrie. Mitochondrie sú pritom základom života buniek cicavcov. Ak chcete vedieť, či sa poškodenie mitochondrií týka aj Vás či Vašich deti môžete si prečítať o mitochondriách moje články tu: https://www.andrejmedved.sk/search?q=mitochondrie Mnohé infekcie sa dajú zvládnuť aj prírodným spôsobom, najmä, ak sa podchytia v zárodku. Ak sa aj použijú lieky, lebo stav je vážnejší, prírodné látky na podporu imunity môžu pomôcť skrátiť dobu užívania. Ďalším problémom sú vírusové infekcie. Tam sa síce antibiotiká nepredpisujú (niekedy bohužiaľ áno), ale ak má človek oslabenú imunitu, tak vírusové infekcie sú tiež veľmi nebezpečné pre mitochondrie a poškodzujú ich. Krásna ukážka toho, aký to má dopad je long kovid. Jedným z prírodných riešení pri vzniku infekcie je laktoferín. Prírodný proteín, ktorý patrí medzi najsilnejšie a najúčinnejšie prírodné látky s antivirotickým, antibakteriálnym a protiplesňovým účinkom. Laktoferín v prémiovej kvalite si môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-lactoferin-imun-60-kapsul Prírodný vitamín C s obsahom špeciálneho enzýmu, ktorý pomáha chrániť mitochondrie si môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-mito-c-30-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Ľudia si trávenie najčastejšie spájajú najmä s črevom. Len málokto si uvedomuje, že trávenie začína v ústach počas žuvania a trávenie ovplyvňuje aj mikroflóra v ústach. Horný tráviaci trakt zahŕňa ústa, pažerák a žalúdok. Tu sa rozkladá potrava na menšie časti. Už tu prebiehajú enzymatické reakcie (aj v ústach). Dobré fungovanie horného tráviaceho traktu je nevyhnutné pre dobré fungovanie čreva. Obzvlášť žalúdok hrá veľmi dôležitú úlohu pre to, aby bola potrava dobre rozložená a až potom môže byť následne dotrávená a vstrebaná v čreve. Ak žalúdok dobre nefunguje a potrava sa nerozloží správne a dostatočne dobre, v čreve sa zle rozložené zvyšky potravy nielenže nevstrebú do tela, ale nerozložené zvyšky potravy slúžia ako potrava pre choroboplodné baktérie. Takto vzniká disbióza (narušenie črevného mikrobiómu) a nemusíte pritom užívať ani antibiotiká. Zlé trávenie má nepriaznivé následky na imunitu, psychiku a celkovú vitalitu človeka. Je príčinou vzniku chronických zápalov či autoimunity. Napriek príjmu potravy sa vďaka zlému tráveniu dostaví podvýživa a zmena mikroflóry v tráviacom trakte vedie k nadmernej záťaži tela toxínmi. Mnohí ľudia by sa v snahe detoxikovať mali zamerať nie na odstraňovanie toxínov, ale najmä na to, aby sa toxíny nadmerne netvorili, lebo ak niečo nezaťažuje telo, nemusím to odstraňovať. Inak zle fungujúce trávenie je hlavnou brzdou účinnej detoxikácie. Detoxikácia je závislá od správneho trávenia a dobre fungujúceho čreva. Pri narušení činnosti žalúdka a horného tráviaceho traktu nedochádza len k zmene zloženia mikroflóry v hrubom, ale aj v tenkom čreve . To je častá príčina syndrómu deravého čreva. Deravé črevo sa týka výlučne tenkého čreva. Deravé črevo nadmerne prepúšťa toxíny a znižuje príjem zdraviu prospešných látok. Preto by sme sa mali aj preventívne venovať tenkému črevu a žalúdku. Na riešenie trávenia v hornom tráviacom trakte, tenkom čreve a na podporu fungovania žlčníka a pečene máme určené produkty Regiogan BITTER MILD a Nenafukuj. Nenafukuj obsahuje špeciálnu zmes z kurkumínu a boswélie, ktorá nepôsobí len protizápalovo, ale upravuje aj mikroflóru v tenkom čreve. Regiogan BITTER MILD môžete kúpiť tu: https://www.abczdravia.sk/regiogan-bitter-mild-bio-500-ml Nenafukuj môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-nenafukuj-60-kapsul Na podporu mikroflóry úst (v ústach trávenie začína) máme probiotický čistiaci prášok (náhrada bežnej zubnej pasty) na zuby ProbioDent TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-probiodent-30g Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Materské mlieko je úžasný kokteil prospešných látok pre zdravie, ktoré pomáhajú dieťaťu rásť, správne sa vyvíjať, ale aj ho chrániť pred ochoreniami. Jednou z látok, ktoré sa nachádzajú vo veľkom množstve v materskom mlieku je laktoferín. Je to bielkovina, ktorá chráni dieťa pred patogénmi, ale nielen nimi. Prečítajte si, ako dokáže laktoferín chrániť aj pred onkologickými ochoreniami. Jednou z mnohých vlastností laktoferínu okrem protivírusovej, antibakteriálnej alebo protiplesňovej aktivity je jeho protirakovinová aktivita. Táto protirakovinová vlastnosť súvisí so znižovaním oxidačného stresu a zápalu, ktoré prispievajú k poškodeniu DNA a ku onkogenéze, ale aj s tým, že laktoferín podporuje imunitnu. Bielecka, M.; Cichosz, G.; Czeczot, H. Antioxidant, antimicrobial and anticarcinogenic activities of bovine milk proteins and their hydrolysates—A review. Int. Dairy J. 2021, 127, 105208. Správne fungovanie imunity je základ pre obranu organizmu pred onkologickými ochoreniami. Zistilo sa, napr. v prípade detskej leukémie, že dlhodobá konzumácia materského mlieka (prirodzene obsahuje laktoferín) môže zabrániť riziku vzniku leukémie v dôsledku pozitívnych vlastností laktoferínu na imunitu. Amitay, E.L.; Keinan-Boker, L. Breastfeeding and Childhood Leukemia Incidence. JAMA Pediatrics 2015, 169, e151025. Okrem toho môže laktoferín priamo spomaľovať rozvoj rakovinových buniek, znižovať ich prežitie, migráciu rakovinových buniek, metastázovanie a urýchľovať smrť rakovinových buniek (apoptózu). Zhang, Y.; Lima, C.F.; Rodrigues, L.R. Anticancer effects of lactoferrin: Underlying mechanisms and future trends in cancer therapy. Nutr. Rev. 2014, 72, 763–773. Cutone, A.; Rosa, L.; Ianiro, G.; Lepanto, M.S.; Bonaccorsi di Patti, M.C.; Valenti, P.; Musci, G. Lactoferrin’s Anti-Cancer Properties: Safety, Selectivity, and Wide Range of Action. Biomolecules 2020, 10, 456. Potvrdilo sa, že v prítomnosti laktoferínu dochádza k poškodeniu rakovinových buniek a tiež dochádza k bunkovej smrti (apoptóze) rakovinových buniek. Zhang, Y.; Lima, C.F.; Rodrigues, L.R. Anticancer effects of lactoferrin: Underlying mechanisms and future trends in cancer therapy. Nutr. Rev. 2014, 72, 763–773. Laktoferín je vysoko toxický iba voči rakovinovým bunkám, nie voči zdravým. Iglesias-Figueroa, B.F.; Siqueiros-Cendón, T.S.; Gutierrez, D.A.; Aguilera, R.J.; Espinoza-Sánchez, E.A.; Arévalo-Gallegos, S.; Varela-Ramirez, A.; Rascón-Cruz, Q. Recombinant human lactoferrin induces apoptosis, disruption of F-actin structure and cell cycle arrest with selective cytotoxicity on human triple negative breast cancer cells. Apoptosis 2019, 24, 562–577. Laktoferín tež viaže železo, ktoré potrebujú mnohé typy rakovinových buniek na svoje prežitie. Laktoferín blokuje tvorbu nových ciev, čo je nevyhnutné na prežitie a rozvoj nádoru, a tým spomaľuje rast nádoru a metastázy alebo nádor smeruje k zániku. Kazan, H.H.; Urfali-Mamatoglu, C.; Gunduz, U. Iron metabolism and drug resistance in cancer. BioMetals 2017, 30, 629–641. Laktoferín je napr. využiteľný aj v terapii nádorov mozgu pre jeho schopnosť dostať sa do mozgu . Cutone, A.; Rosa, L.; Ianiro, G.; Lepanto, M.S.; Bonaccorsi di Patti, M.C.; Valenti, P.; Musci, G. Lactoferrin’s Anti-Cancer Properties: Safety, Selectivity, and Wide Range of Action. Biomolecules 2020, 10, 456. Ako vidíte, laktoferín má všestranné využitie pre zdravie človeka. Laktoferín v prémiovej kvalite si teraz môžete kúpiť tu: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-lactoferin-imun-60-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Prechladnutie pozná asi každý. Je to ochorenie horných dýchacích ciest spôsobené vírusom. Prechladnutie máme spojené hlavne s chladnejšími mesiacmi, ale teplé počasie tiež nezaručuje, že k nemu nedôjde. Letné prechladnutia sú spôsobené adenovírusmi a enterovírusmi. Tieto vírusy preferujú teplejšie počasie. S letným prechladnutím sú tiež spojené rovnaké príznaky ako so zimným prechladnutím, ako napr. výtok z nosa či upchatý nos. Adenovírus spôsobuje najmä infekcie horných a dolných dýchacích ciest, ale môže spôsobiť aj ochorenia čreva, očí, pečene, močových ciest a lymfatického tkaniva. Je známe, že adenovírus spôsobuje zápalové ochorenie sliznice a  hltana neraz sprevádzané horúčkou (faryngitída). Enterovírusy však môžu spôsobiť komplikovanejšie ochorenia, medzi ktoré patrí horúčka, bolesť hrdla, dráždivý kašeľ, hnačka a kožné vyrážky. Enterovírusy sú známe aj tým, že spúšťajú bežné vírusové ochorenie známe ako ruky, nohy, ústa. Medzi najúčinnejšie prírodné látky pôsobiace proti vírusom patrí laktoferín. Laktoferín je napr. účinný proti adenovírusom. Arnold, D. ∙ Di Biase, A.M. ∙ Marchetti, M. ...Antiadenovirus activity of milk proteins: lactoferrin prevents viral infection Antivir Res. 2002; 53:153-158 Pietrantoni, A. ∙ Di Biase, A.M. ∙ Tinari, A. ...Bovine lactoferrin inhibits adenovirus infection by interacting with viral structural polypeptides Antimicrob Agents Chemother. 2003; 47:2688-2691 Účinok laktoferínu je nielen proti adenovírusom, ale aj iným vírusom ako napr. proti: - cytomegalovírus - vírus herpes simplex - HIV vírus - vírus hepatitídy typu C - rotavírus - poliovírus - respiračný syncyciálny vírus - vírus hepatitídy typu B - parainfluenza vírus - ľudský papilomavírus - mačací kalicivírus - echovírus - chrípkové vírusy - v texte spomínaný adenovírus, enterovírus Laktoferín nemá len protivírusové účinky. Laktoferín hrá veľmi dôležitú úlohu pri celkovej obrane pred patogénmi a má: - antimikrobiálne účinky - antivírusové účinky - protiplesňové účinky - antioxidačné účinky - imunomodulačné účinky V našom e-shope si môže kúpiť laktoferín v prémiovej kvalite tu: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-lactoferin-imun-60-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk