Viete, čo ma vždy zaráža? Koľko ľudí dnes vrazí stovky eur do kozmetiky, ale pritom neriešia to, čo sa deje vo vnútri ich tela. Krémy, séra, kyseliny, lasery.. To je všetko pekné, ale ak vám chýbajú základné stavebné látky, pokožka nikdy nebude vyzerať zdravo.
Ak by ste sa ma opýtali, čo sú dve najdôležitejšie veci, ktoré môže človek urobiť pre svoju pleť, odpoviem jednoznačne: OPC a Omega-3. A nie, nie je to reklama. Je to zdravý rozum podporený výskumami aj praxou.
OPC – jeden z najsilnejších antioxidantov na svete
OPC – oligomérne proantokyanidíny – najväčšia koncentrácia sa nachádza v hroznových jadierkach. OPC môže byť 18 až 20-krát silnejší antioxidant ako vitamín C a 40 až 50-krát účinnejší ako vitamín E.
Zaujímavé je, že OPC sa vstrebáva veľmi rýchlo a pôsobí tam, kde je ho najviac treba – v tkanivách s vysokým obsahom kolagénu - v pokožke, kĺboch, cievach.
A čo to znamená pre pleť?
Neutralizuje voľné radikály, ktoré spôsobujú starnutie.
Pomáha telu produkovať kolagén a elastín – teda zložky, ktoré robia pokožku pevnou, hladkou a pružnou.
Pri pravidelnom užívaní vidíte výsledky – jemnejšia pleť, menej vrások, lepší tón, jednoducho iný výraz v zrkadle.
A pozor – OPC chráni pred UV-žiarením zvnútra. Nie ako krém, ktorý si večer zmyjete.
OPC sa viaže na kolagén a doslova ho "drží pohromade". Bez kolagénu pokožka vädne, ale bez OPC je ten kolagén ako dom bez múrov – rozpadne sa.
Okrem toho môže OPC podporovať aj imunitu, urýchľovať hojenie rán, zlepšovať zrak a podporovať tvorbu kostnej hmoty.
Výhodou je, že OPC nemá žiadne negatívne vedľajšie účinky a nedá sa ním predávkovať.
Omega-3 mastné kyseliny - Vnútorný opaľovací krém?
Veľa ľudí si myslí, že omega-3 sú hlavne na cholesterol a srdce. Ale omega- mastné kyseliny sú prospešné aj pre pleť a to aj v období kedy sa mnohí ľudia radi opaľujú.
Omega-3 mastné kyseliny
Pomáhajú znížiť zápaly – aj tie neviditeľné, ktoré spôsobujú ekzémy, akné
Pomáhajú zmierňovať citlivosť pleti
Obnovujú kožnú bariéru – tá je kľúčová, aby ste nemali drsnú pokožku
Zlepšujú hydratáciu zvnútra – teda nie krémom, ale tak, že bunka sa napije.
Zvyšujú ochranu kože pred UV žiarením. Omega-3 mastné kyseliny spôsobujú, že koža lepšie reaguje na slnečné žiarenie bez toho aby sa aktivovali zápalové reakcie v pokožke (u dospelých je potrebná dávka 4g omega-3 mastných kyselín denne) . Pozor nie je to úplná ochrana proti spáleniu!
Znižujú riziko vzniku niektorých kožných nádorov
Zmierňujú vedľajších účinkov niektorých liekov, ktoré sa prejavujú cez praskajúce pery, suchosť slizníc pri chemoterapii či retinoidoch. Toto sa omega-3 mastnými kyselinami zlepšuje
Sú dôležité aj pre imunitu kože – a tým pádom menej vyrážok, ekzémov, podráždenia.
Už počas tehotenstva ovplyvňuje omega-3 zdravie bábätka. V štúdiách matky, ktoré užívali omega-3 počas tehotenstva, mali deti s o polovicu nižším rizikom ekzému. A to už niečo znamená.
Naše omega-3 mastné kyseliny zbavené ťažkých kovov, chemikálií a zoxidovaných (teda škodlivých) tukov. Omega-3 mastné kyseliny sú od popredného svetového výrobcu - nórskej firmy EPAX, ktorá sa venuje výrobe rybieho oleja viac ako 180 rokov a je svetovým lídrom v kvalite a čistote omega-3.
Objednajte si OPC tu:
Omega 3 si objednajte tu:
Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme
Andrej Medveď a jeho team