Trápi vás plynatosť a nadúvanie?

Trápi vás plynatosť a nadúvanie?

Plynatosť, nadúvanie, zapáchajúca stolica. Realita nejedného človeka. Neraz si to ľudia spájajú len s nepríjemnými pocitmi a s trápnymi situáciami, ktoré z toho môžu vyplynúť. Za nadúvanie, zapáchajúcu stolicu alebo plynatosť môžu byť zodpovedné proteolytická baktérie žijúce v čreve. Proteolitické baktérie rozkladajú nestrávené zvyšky bielkovín. Tieto baktérie zároveň podporujú zápaly. Patria sem klostrídie, biovare E. coli, klebsiella alebo Proteus. Sú to bežní zástupcovia v ľudskom čreve.

Proteolitické baktérie produkujú látky ako sú biogénne amíny, amoniak, fenoly a sulfidy, ktoré sú zodpovedné za vyššie spomínané javy. Tieto látky tiež zaťažujú pečeň a aktivujú zápaly. Proteolitickým baktériám sa veľmi dobre darí tieto látky vytvárať vtedy, keď je črevo alkalizované (zásadité)! Enzýmy protelytických baktérií fungujú obzvlášť dobre v alkalickom (zásaditom) prostredí, ale zdravé črevo by malo mať kyslé pH.

Ak máte takéto problémy ponúkam riešenie:
– stravu dostatočne požujte, lebo dobre nepožutá strava (najmä s obsahom bielkovín) sa zle strávi a nestrávené bielkovinové zložky potravy tieto baktérie vykrmujú. Jedzte pomaly, vedome a žujte
– ak vám zle trávi na úrovni žalúdka podporte trávenie horčinami alebo tráviacimi enzýmami
– jedzte akáciovú vlákninu, podporuje črevnú flóru, ktorá prekysľuje črevo https://www.abczdravia.sk/…/rastlin…/akaciova-vlaknina-300g/
– prekyslite si črevo, mnohí ľudia majú zásadité črevo a ani o tom nevedia. Práve zmena pH čreva umožňuje vznik látok, ktoré aktivujú zápaly

Vynikajúcim spôsobom ako si efektívne prekysliť črevo je pravotočivá kyselina mliečna. Odstraňuje zásaditosť čreva a znižuje tak záťaž látkami, ktoré podporujú zápal. Kúpiť si ju môžete tu: https://www.abczdravia.sk/…/rastlinne-ext…/lactirelle-100ml/

S prianím pevného zdravia pre Vás pripravil
Andrej Medveď a jeho team
www.andrejmedved.sk
www.weltfit.sk
www.abczdravia.sk
tel. 0911 295 859
andrej.medved9@gmail.com

Leave a Reply

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *