Imunita a zápal
Fermentované potraviny znížili zápal
Táto štúdia odhalila prekvapivé pozorovania...
Hormóny, cukor a metabolizmus 12. júl 2024
Aká strava podporuje metabolizmus mozgu, a tým aj jeho lepšie fungovanie a psychiku?
Ketogénna strava je taká, ktorá obsahuje vysoký podiel tukov, dostatočné množstvo bielkovín a nízky obsah sacharidov. Tá
Imunita a zápal 11. júl 2024
Aj toto môže spôsobiť psychické problémy, spomalený vývoj detí, oslabenie imunity či problémy s kosťami.
Naše telo potrebuje veľmi veľa látok, ktoré sú nevyhnutné pre jeho prežitie. Asi často počúvate, aké sú dôležité vitamín
Hormóny, cukor a metabolizmus 10. júl 2024
Problémy s nedostatkom testosterónu trápia čoraz viac mužov, nájdu v sebe ale ochotu to riešiť ?
Dnes má celosvetovo až do 40% mužov nedostatok testosterónu. Nízke hladiny testosterónu sú čoraz bežnejšie aj u mladších
Črevo, trávenie a detoxikácia 10. júl 2024
Na čo všetko sú dobré vlákniny?
Vlákniny sú látky, ktoré sa v tenkom čreve enzymaticky nerozkladajú a sú úplne alebo čiastočne fermentované baktériami v
Črevo, trávenie a detoxikácia 8. júl 2024
Môže črevo vplývať na vysoký krvný tlak?
Pravdepodobne len málo koho, kto má vysoký krvný tlak napadne pri riešení svojho problému pozrieť sa do svojho čreva. P
Črevo, trávenie a detoxikácia 3. júl 2024
Rezistentný škrob - prebiotická vláknina s mnohými benefitmi pre Vaše zdravie.
Škroby sú ľuďmi vnímané najmä ako zdroj energie. Škroby sa rozkladajú enzýmami v tráviacom trakte na jednoduché cukry, k
Imunita a zápal 2. júl 2024
Ak budete mať v čreve dostatok tejto baktérie, môže Vám to priniesť týchto 6 výhod.
Faecalibacterium prausnitzii je jedna z najdôležitejších baktérií v čreve človeka. Nerozpráva sa o nej len preto, že nie
Črevo, trávenie a detoxikácia 1. júl 2024
Takto vplýva črevo na jedno z najnepríjemnejších kožných ochorení.
Napriek tomu, že kožné ochorenia postihujú čoraz viacej ľudí, mnohí ľudia stále nevedia, že to, čo sa deje na koži, má n
Srdce, cievy a krv 27. jún 2024
Budete prekvapení, ako môže metabolizmus svalov vplývať na vznik bolesti alebo na srdcovo-cievne problémy.
Bolesť je čosi, čomu sa každý chce vyhnúť. Dnes Vám ukážem, ako dokáže metabolizmus svalov vplývať na bolesť. Keď v krvi
Črevo, trávenie a detoxikácia 27. jún 2024
Toto by ste mali vedieť o syndróme deravého čreva. Možno sa to týka aj Vás.
Syndróm deravého čreve, (inak sa zvykne označovať aj syndróm netesného čreva, či presakujúceho čreva) je čoraz častejším
Mozog, psychika a vitalita 27. jún 2024
Trpíte nedostatkom spánku? Môže to mať pre Vás tieto nepriaznivé následky na Vaše zdravie!
Nedostatkom spánku trpí čoraz viac ľudí. Následky nedostatku spánku majú vplyv na celkové duševné a fyzické zdravie, ako
Mozog, psychika a vitalita 27. jún 2024
Toto urobí dobrý šéf, ktorý zistí, že má v kolektíve toxického pracovníka! A čo to má spoločné s Vaším zdravím?
Poznáte to asi všetci. Ste dobrý pracovný kolektív. Dokážete jeden druhého podržať, viete dať jeden druhému porozumenie,
Imunita a zápal 26. jún 2024
Čo je bunkové starnutie? Aký vplyv má na vznik ochorení a zápalov?
Bunková starnutie je stav, pri ktorom bunky zostávajú metabolicky aktívne, no už sa nedelia, ale zároveň nezomrú. Tieto
Imunita a zápal 26. jún 2024
Toto nie je len o zdraví ústnej dutiny - zdravie celého tela neraz začína v ústnej dutine.
Ak sa bavíme o zdraví, neraz ľuďom ako prvé napadne zdravie čreva. V čreve sídli imunita, prebieha tam trávenie potravy,
Mozog, psychika a vitalita 26. jún 2024
Existuje prírodný spôsob, ako riešiť to, aby sa nekazili zuby?
Zubný kaz je celosvetové ochorenie postihujúce všetky vekové kategórie a všetky skupiny obyvateľstva. Možno Vás to prekv
Mozog, psychika a vitalita 26. jún 2024
Ako nájsť večer upokojenie a v noci kvalitný spánok? Aj vy môžete spať ako medveď v zime
Ako sa blíži deň ku koncu a začína sa noc, telo a myseľ by sa mali začať prirodzene upokojovať a pripraviť na spánok. Bo
Črevo, trávenie a detoxikácia 26. jún 2024
Ako k tomu dochádza? A prečo je to pre ženy dôležité, aby to vedeli. Ak sa povie zdravý mikrobióm, ženy by mali myslieť nielen na svoje črevá, ale aj na svoj vaginálny mikrobióm.
Mikroorganizmy žijúce na všetkých slizniciach tela, vrátane vagíny, vytvárajú silnú ochrannú bariéru, ktorá chráni slizn
Imunita a zápal 26. jún 2024
Často je to pre Vás záhadou, ako je to možné. Tu možno nájdete vysvetlenie.
A ak to dočítate až do konca, niečo zaujímavé tam nájdete. Bude sa Vám to páčiť. Moje 2 mesačné dieťa má atopický ekzém,