Výsledky vyhľadávania

Imunitný systém je komplexný systém, ktorý nás chráni pred rôznymi patogénmi, ako sú baktérie, vírusy a ďalšie škodlivé mikroorganizmy. Dendritické bunky predstavujú bunky imunitného systému a sú kľúčovým hráčom v tejto obrane. Nachádzajú sa na miestach, kde je telo v kontakte s vonkajším svetom, ako sú sliznice (nos, ústa, tráviaci trakt, hrdlo) a koža. Dendritické bunky sú prvou líniou imunitnej obrany a sú často označované ako „strážcovia“ imunitného systému. Úloha dendritických buniek v imunitnom systéme Ako prvé bunky imunitného systému, ktoré zachytávajú patogény sú dendritické bunky. Patogény pohltia a spracujú, rozložia ich na antigény. Tieto antigény následne prezentujú (ukazujú) iným bunkám imunitného systému, čím aktivujú adaptívnu imunitu (T bunky, B bunky). Tento proces je kľúčový pre rozpoznanie a boj proti infekciám. Dendritické bunky sú teda nevyhnutné pre aktiváciu imunitnej odpovede, ktorá bojuje proti patogénom. IMMUSE® obsahuje teplom usmrtené postbiotikum Lactococcus lactis kmeň Plasma . Tento kmeň postbiotických baktérií má unikátnu schopnosť aktivovať plazmacytoidné dendritické bunky, ktoré sú jedným z najdôležitejších typov dendritických buniek. Plazmacytoidné dendritické bunky sú známe ako „generáli“ imunity , pretože riadia činnosť všetkých ostatných buniek imunitného systému. Keď IMMUSE® prechádza tráviacim traktom, teplom usmrtené baktérie aktivujú dendritické bunky v tenkom čreve. Tieto aktivované imunitné bunky vďaka aktivácii dokážu zabezpečiť rýchlu a účinnú ochranu pred útokmi patogénov , ako sú napr. vírusy spôsobujúce respiračné ochorenia. Prečo je IMMUSE® jedinečný? Probiotický kmeň Lactococcus lactis Plasma (LC-Plasma) je v schopnosti trénovať imunitu a vytvárať ochranné látky proti vírusom veľmi účinný. Tento kmeň dokáže vyladiť imunitu tak, že organizmus dokáže lepšie reagovať na infekcie. Doteraz žiadna iná probiotická baktéria nepreukázala rovnaký účinok pri aktivácii imunitného systému, ako kmeň LC-Plasma. Na trhu neexistuje žiadny iný bakteriálny kmeň s rovnakými účinkami na podporu imunitného systému. Je bezpečné užívať IMMUSE® pri užívaní liekov na potlačenie imunity? Strach, že užívanie IMMUSE® môže byť nebezpečné pri užívaní liekov na potlačenie imunity, je neopodstatnený. IMMUSE® nezasahuje do mechanizmov liekov potláčajúcich imunitu , preto jeho užívanie neovplyvňuje účinnosť týchto liekov. Postbiotikum v IMMUSE® pôsobí na inú časť imunitného systému, konkrétne na vrodenú imunitu, ktorá je nezávislá od tej adaptívnej (získanej), ktorú imunosupresíva potláčajú. IMMUSE® je skutočne výnimočný produkt na podporu imunity. Kúpiť si ho môžete TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-immuse-30-kapsul   Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

S radosťou Vám predstavujem nový produkt, ktorý môže Vaše oči ochrániť pred modrým svetlom. Modré svetlo je súčasťou spektra viditeľného svetla – to, čo ľudské oko vníma. Má najkratšiu vlnovú dĺžku a najvyššiu energiu. Asi jedna tretina všetkého viditeľného svetla sa považuje za modré svetlo. Problémom pre naše oči a nielen oči nie je modré svetlo zo slnka, ale modré svetlo z monitorov, telefónov, počítačov, tabletov. Ak sme nadmerne vystavený tomuto modrému svetlu, môže to spôsobiť poškodenie zraku. (Degeneráciu makuly -  ochorenie spojené s opotrebovávaním časti sietnice oka) . To znamená, že v priebehu času môžu byť bunky v sietnici nenávratne zničené. Modré svetlo patrí k najčastejším príčinám poškodenia zraku, ktoré môžu viesť dokonca k slepote. V priemyselných krajinách patrí modré svetlo k najčastejším príčinám poškodenia zraku. Na ochranu zraku pred týmto nepriaznivými účinkami modrého svetla ktorému je náš zrak v modernej dobe vystavený, sme pre vás pripravili náš nový produkt Zdravé oči. Výrobok Zdravé oči obsahuje: 1 ,  Postbiotikum EYEMUSE™ EYEMUSE™ je patentovaný teplom usmrtený kmeň  Lacticaseibacillus paracasei  KW3110 . Výskum spoločnosti Kirin odhalil, že EYEMUSE™ má vďaka svojim imunostimulačným vlastnostiam pozitívny vplyv na zdravie očí. Oko sa skladá z mnohých častí vrátane šošovky, rohovky, zrenice, sietnice a makuly (žltej škvrny). Sietnica pozostáva z miliónov špecializovaných buniek, ktorých úlohou je zachytiť svetelný vnem a preniesť ho do mozgu. Takto sa premieňa svetlo na vizuálne informácie. Okrem toho sietnica obsahuje aj imunitné bunky. Imunitné bunky v oku zohrávajú veľmi dôležitú úlohu pri podpore zdravej imunitnej odpovede, keď sú oči vystavené modrému svetlu z počítačov, telefónov, tabletov a pod. Výskum ukázal, že EYEMUSE™ - podporuje zdravie očí a zdravú funkciu očí- pomáha znižovať únavu očí- pomáha znižovať únavu očí spôsobenú pozeraním do počítačov , mobilných zariadení a pod.- š túdie in vitro  naznačujú, že EYEMUSE™ môže pomôcť filtrovať modré svetlo 2,   Luteín a Zeaxantín Luteín a Zeaxantín patria medzi karotenoidy. Tak luteín ako aj zeaxantín sa prirodzene vyskytujú v sietnici oka, najmä v žltej škvrne, ale aj v šošovke. Luteín ako aj zeaxantín napriek tomu, že sa nachádza v tele, telo si ich nevytvára samé a musia byť prijímané stravou alebo doplnkami. Luteín pôsobí v oku ako silný antioxidant , čo znamená, že chráni oči pred tým aby boli poškodené voľnými radikálmi. Aj zeaxantín je antioxidant. Okrem toho luteín a zeaxantín fungujú aj ako svetelné filtre a absorbujú určité vlnové dĺžky slnečného žiarenia. Oba karotenoidy sú obzvlášť účinné proti agresívnemu modrému svetlu. Luteín a zeaxantín môžu znížiť riziko chronických očných ochorení vrátane vekom podmienenej makulárnej degenerácie. Ich pravidelná konzumácia je spojená so zlepšením zraku. Novinku Zdravé oči si môžete objednať tu: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-zdrave-oci-30-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Tento problém sa už netýka len starších mužov, ale postihuje čoraz mladšie ročníky. Až 40 % mužov po celom svete čelí nedostatkom testosterónu , pričom približne 20 % mužov je vo veku 15-39 rokov. Príčin je viacero a úlohu pri tvorbe testosterónu môže zohrať nielen genetika, ale aj životospráva, užívanie liekov, no a v neposlednom rade aj stres. Práve stres ovplyvňuje premenu testosterónu na ženské pohlavné hormóny - estrogény. Prečo je testosterón taký dôležitý? Tento mužský pohlavný hormón je zodpovedný za mnohé telesné funkcie, ktoré ovplyvňujú kvalitu života muža. Testosterón sa tvorí hlavne v semenníkoch a je nevyhnutný na rozvoj a udržanie mužských charakteristických znakov, ako je ochlpenie, hrubší hlas či rast svalovej hmoty. Okrem toho ovplyvňuje aj množstvo ďalších oblastí, od reprodukčných funkcií cez zdravie kostí až po náladu a energetickú úroveň. Správna hladina testosterónu je kľúčová pre: - sebavedomie - dostatok duševnej energie - vytrvalosť - odolnosť voči stresu - kreativitu - schopnosť rozhodovať sa - ochotu podávať výkon - sústredenie - znižuje úzkosť a depresie - budovanie kostí - tvorbu červených krviniek - má dobrý vplyv na prostatu, chráni prostatu pred zväčšením a chronickým zápalom - normalizácia hladín testosterónu znižuje riziko akútneho srdcového infarktu Muži, ktorí trpia častou únavou, zníženou svalovou hmotou, priberaním na váhe, problémami s erekciou alebo dokonca depresiami, môžu mať nízku hladinu testosterónu. Príznakmi nedostatku testosterónu sú: - strata vitality - únava - poruchy spánku - depresie - nedostatok sebaúcty a sebadôvery - napätie a úzkostné stavy - strata pamäti - kognitívne problémy - strata kreativity - zlá odolnosť voči stresu - strata sily a svalová slabosť - anémia - návaly horúčavy Ako prirodzene zvýšiť hladinu testosterónu? Našťastie, existuje spôsob, ako zvýšiť hladiny testosterónu prirodzenou cestou, a to bez potreby hormonálnej liečby. TestoPLUS obsahuje patentovaný extrakt zo šupiek granátového jablka a kakaových bôbov , ktorý pomáha zvýšiť hladinu testosterónu v tele. Ako to funguje? • Znižuje hladiny kortizolu, stresového hormónu, ktorý môže brániť produkcii testosterónu. • Znižuje metabolickú premenu testosterónu na estradiol (ženský hormón), čím sa zachováva viac testosterónu v tele. TestoPLUS je prírodný a bezpečný spôsob, ako prirodzene zvýšiť hladinu testosterónu a podporiť zdravie mužov. TestoPLUS môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-testoplus-60-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk   www.abczdravia.sk

Od znečisteného ovzdušia cez spracované potraviny až po stres, ktorý narúša prirodzenú rovnováhu organizmu. Určite sa pýtate, ako proti tomu celému bojovať. V lete sme Vám predstavili nový produkt DETOX, ktorý obsahuje patentovaný extrakt polyfenolov z klinčeka , vyextrahovaný z jemných púčikov. Dnes si pripomenieme účinky tohto skvelého výrobku určeného na detoxikáciu organizmu. Čo všetko môže DETOX podporiť ? 1. Zdravie pečene - znižuje oxidačný stres - zvyšuje hladinu detoxikačných a antioxidačných enzýmov - podporuje detoxikáciu škodlivých látok - zmierňuje následky pôsobenia alkoholu na bunky 2. Vplyv na hladinu cukru v krvi - podporuje zdravé hladiny glukózy (cukru) - podporuje normálnu tvorbu inzulínu 3. Vplyv na cholesterol - podporuje zdravé hladiny cholesterolu - pomáha udržiavať zdravý metabolizmus krvných lipidov (lipidy sú tuky) - spomaľuje poškodzovanie lipidov (poškodzovanie lipidov vedie k zápalom) DETOX si kúpite TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-detox-30-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk   www.abczdravia.sk

Cukor je vysoko návykovou látkou a čím viac ho prijímame, tým viac si ho naše telo žiada. Nadbytok cukru nám uberá z energie a unavuje nás. Chceli by ste sa zbaviť nadmernej chuti do jedla , ktorá Vám bráni udržiavať si zdravie? AppetitControl obsahuje hydrolyzované peptidy z kvasiniek. To, koľko pozitívnych účinkov majú tieto bioaktívne molekuly sa dočítate v tomto článku. Tu je prehľad toho, čo dokážu: 1.Regulovanie sýtosti Znižujú tvorbu hormónu hladu, (ghrelín) čím pomáhajú kontrolovať nadmernú túžbu po jedle. Okrem toho znižujú chuť na sladké a túžbu po sacharidoch. 2. Zlepšenie funkcie tráviaceho systému Peptidy z kvasiniek môžu podporovať zdravú črevnú mikroflóru, čo je kľúčové pre dobré trávenie a vstrebávanie živín. Zároveň pomáhajú eliminovať toxíny a odpadové látky. 3. Podpora imunitného systému Hydrolyzované peptidy z kvasiniek obsahujú bioaktívne zložky, ako sú beta-glukány, ktoré stimulujú imunitné bunky, najmä makrofágy. Tým zvyšujú schopnosť tela bojovať proti infekciám a podporujú celkovú obranyschopnosť organizmu. 4. Podpora energetického metabolizmu Peptidy z kvasiniek môžu zlepšiť využitie energie na bunkovej úrovni. Sú bohaté na esenciálne aminokyseliny, ktoré telo potrebuje na obnovu tkanív a produkciu energie. 5. Regulácia hladiny cukru v krvi Niektoré výskumy naznačujú, že tieto peptidy môžu pozitívne ovplyvňovať inzulínovú senzitivitu a pomáhať stabilizovať hladinu glukózy v krvi, čo je prospešné pre ľudí s cukrovkou alebo inzulínovou rezistenciou. Počas Vianoc je ťažké zachovať si svoju stravovaciu rutinu a zdravé návyky. Aj tí, ktorí sú cez rok zvyknutí jedávať nízkosacharidovo, majú problém udržať svoje chute na uzde. Produkt AppetitControl Vám pomôže znížiť nadmernú chuť do jedla. AppetitControl si môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-appetitcontrol-60-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk   www.abczdravia.sk

Stres prináša plytké dýchanie, napätie, nervozitu a chaos v mysli. Naopak, s dobrou náladou prichádza uvoľnenie, pokoj a pozitívna energia . Psychická pohoda je základom spokojného života. Často si ten najväčší tlak vytvárame sami, zvyšujeme hladinu stresového hormónu, zabúdame dýchať a odopierame si radosť zo života . Práve preto sme vytvorili produkt Dobrá nálada, inšpirovaný vedeckými poznatkami o látkach, ktoré podporujú pocit šťastia. Anandamidy – molekuly šťastia Anandamidy, nazývané aj „molekuly šťastia“, sú látky, ktoré si telo prirodzene tvorí napríklad pri fyzickej námahe. Pôsobia nielen protistresovo, ale prinášajú aj pocit pohody napríklad v situáciách, keď sme fyzicky alebo psychicky vyčerpaní. Anandamidy majú pozitívny vplyv na: • protizápalovú aktivitu • rozťahovanie ciev • imunitný systém • pamäť • spánok • pocit sýtosti • kontrolu pohybu • spracovanie bolesti • zvýšenie odolnosti voči stresu Ich tvorbu môžu negatívne ovplyvniť nadmerné pitie kávy, alkohol alebo nedostatočne vyvážená vegánska strava. Extrakt z Aframómu rajského Hlavnou zložkou Dobrej nálady je jedinečný extrakt zo semien Aframómu rajského. Tento extrakt je bohatý na vaniloidy, ktoré podporujú systém anandamidov. Navyše bol špeciálne upravený tak, aby si zachoval maximálne množstvo účinných látok a zároveň ich stabilitu, čo zaručuje ich dlhodobý priaznivý účinok na náladu a pohodu. Získanie a zachovanie takto účinného extraktu je pritom skutočne náročné, keďže prírodné látky majú tendenciu strácať účinnosť. Extrakt zo semien Aframómu rajského pomáha: • znížiť vnútorné napätie • zlepšiť pocit vnútorného pokoja • zmierniť depresívne nálady • zlepšiť spánok • znížiť stres a úzkosť Viacero ľudí mi po uvedení tohto produktu komunikovalo, ako im pomohol zbaviť sa nepríjemného ťaživého pocitu a priniesol im psychickú pohodu. Moja osobná skúsenosť s Dobrou náladou: Jeden z problémov, ktorý mám ja a trvá cca 10 rokov, je nočné budenie. Deje sa to najmä keď veľa pracujem, je na mňa toho veľa. Mnohí ste si všimli, že neraz píšem články na FB o druhej ráno a pod. Vtedy sa zobudím a neraz už neviem do rána vôbec zaspať. Odkedy užívam Dobrú náladu (dávam si ju 1 tobolku ráno po raňajkách a 1 tobolku večer cca hodinu pred spaním) tento problém, ktorý vám opisujem sa mi na 80% zredukoval. Ak sa aj zobudím cca do hodiny som schopný po zobudení znova zaspať, alebo prespím celú noc. Toto je pre mňa asi najväčší prínos, ktorý pociťujem z užívania Dobrej nálady ja. Produkt Dobrá nálada si môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-dobra-nalada-30-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Stav našich vlasov nám často signalizuje, že telu niečo chýba. Vlasy rastú, vypadávajú a obnovujú sa. Denne prídeme o približne 100 vlasov , čo je normálne. Ale čo ak toto číslo presiahne hranicu? Ak si všímate nadmerne padajúce vlasy, je čas konať. Nedostatok živín, stres, chémia, farby na vlasy či oxidačný stres – to všetko vplýva na kvalitu vlasov. Riešením môže byť produkt Beauty Hair, ktorý podporuje zdravie, rast vlasov a zároveň pomôže obmedziť ich vypadávanie. Hlavnou zložkou v Beauty Hair je patentovaný extrakt z hrachových klíčkov , ktorého účinky boli dokázané v štúdii. Až 95% účastníkov štúdie, po dvoch mesiacoch pravidelného užívania, hlásilo zníženie vypadávania vlasov. Okrem toho obsahuje Beauty Hair aj tieto kľúčové živiny: Metionín – zlepšuje štruktúru vlasov a nechtov, podporuje zosieťovanie vlasových proteínov. Cysteín – kľúčová aminokyselina pre rast vlasov. Kyselina pantoténová – upokojuje pokožku hlavy a podporuje bunkové delenie. Vitamín B1 – dodáva vlasom lesk a pevnosť. Extrakt z bambusu – bohatý na kremík pre rast a elasticitu vlasov. Zinok – základ pre tvorbu keratínu a kolagénu, nevyhnutný pre zdravý rast. Meď – bráni šediveniu a pôsobí ako antioxidant. Biotín – podporuje zdravú štruktúru vlasov a nechtov. Beauty Hair nie je len o zastavení vypadávania vlasov. Podporuje ich rast, lesk, pevnosť a vitalitu. Pri pravidelnom užívaní sa zlepšuje celková štruktúra vlasov, nechtov a pokožky hlavy. Viacero zákazníčok mi komunikuje ako im tento produkt pomohol zachrániť vlasy: „Touto cestou sa chcem veľmi pekne poďakovať za Beauty Hair, ktorý užívam druhý mesiac. Výsledky sú neuveriteľné a znovu sa mi vracajú moje krásne vlasy, vypadávanie sa eliminovalo, vlasy zosilneli a začali rásť aj nové. Je to až neuveriteľné.“ „Ahoj Andrej, musím ti napísať ohľadom vitamínov na vlasy. Vlasy mi už prestali masívne padať, už si nevyťahujem pramene vlasov, už nemám plnú hrsť vlasov pri sprchovaní, už mi pomaly aj plešina zarastá. Dnes je to presne 27 dní, čo užívam Beauty Hair.“ Beauty Hair si môžete kúpiť  TU: https://www.abczdravia.sk/beauty-hair-60-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Starostlivosť o ústnu dutinu je viac než len čistenie zubov dvakrát denne. Je to investícia do vášho celkového zdravia. Zanedbanie ústnej hygieny môže viesť nielen k zubným kazom a paradentóze, ale aj k závažným zdravotným problémom, ako sú srdcovo-cievne ochorenia či chronické zápaly. Navyše, návštevy zubára môžu byť nielen bolestivé, ale aj finančne nákladné. Ako sa postarať o ústnu hygienu a vyhnúť sa problémom? Jednoznačnou odpoveďou sú špeciálne probiotiká. Čo robí ProbioDent výnimočným? ProbioDent je probiotický zubný prášok, ktorý obsahuje probiotické kmene 1, Lactobacillus reuteri produkuje antimikrobiálne látky, ktoré bránia rastu baktérií spôsobujúcich paradentózu a nepríjemný zápach z úst. 2, Lactobacillus salivarius má protizápalové účinky a podporuje zdravie ďasien. Okrem toho obsahuje aj Hydroxyapatit vápenatý (látka podobná zubnej sklovine), ktorý : - posilňuje zuby a znižuje ich citlivosť - zabraňuje tvorbe zubného kazu - pomáha jemne bieliť zuby Používaním ProbioDentu obnovujete prirodzenú mikroflóru v ústach, čím eliminujete škodlivé baktérie, ktoré spôsobujú problémy. ProbioDent má príjemnú mätovú chuť a môžu ho používať aj deti . Je plnohodnotnou náhradou zubnej pasty a  je vhodný na každodenné používanie . Ak použijete ProbioDent na čistenie zubov, zubnú pastu už vôbec nepotrebujete. Ako prispieva k zdraviu ústnej dutiny mikrobiotický ústny sprej M33+? M33+ nie je obyčajný sprej, ale je to koncentrát prospešných baktérií a bioaktívnych látok. Jeho účinky: - podporuje zdravé bakteriálne prostredie v ústach - znižuje prenikanie škodlivých látok cez ústnu sliznicu, čo pomáha predchádzať chronickým ochoreniam - obsahuje prírodné antioxidanty a vitamíny, ktoré bojujú proti oxidačnému stresu Mnoho ľudí komunikuje, že pravidelné používanie M33+ im pomáha znižovať tvorbu zubného kameňa, zlepšuje stav ďasien a zlepšuje vizuálny vzhľad zubov. Kombináciou týchto dvoch produktov môžete dosiahnuť komplexnú starostlivosť o ústnu hygienu a účinne predchádzať nepríjemnostiam, ako sú: • zubný kaz • paradentóza • zápach z úst • stomatitída (zápaly ústnej dutiny) • zubný kameň • citlivosť zubov • zápaly ďasien • sucho v ústach ProbioDent sa stará o zuby a ďasná, zatiaľ čo M33+ osídľuje sliznice a jazyk prospešnými baktériami. Dnes si môžete tieto dva produkty kúpiť tu: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-probiodent-30g https://www.abczdravia.sk/mikroveda-m33-mikrobioticky-ustny-sprej-50-ml Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk www.abczdravia.sk

Vláknina patrí medzi neoddeliteľnú súčasť zdravej výživy. Rozpustná vláknina je v podstate zložitý cukor , ktorý naše telo nedokáže rozložiť cez enzým a využiť ako zdroj energie. Napriek tomu je pozitívny vplyv rozpustnej vlákniny na organizmus veľký. Rozpustná vláknina prechádza tenkým črevom nerozložená , no v hrubom čreve sa stáva potravou pre prospešné baktérie. Vďaka tomu dokáže: - zlepšiť trávenie - regulovať hladinu cukru v krvi - dokonca prispievať k prevencii vážnych ochorení ako napr. rakovina hrubého čreva   Rozpustná vláknina: - rozpúšťa sa vo vode - ovplyvňuje metabolizmus glukózy a tukov - viaže žlčové kyseliny, čím znižuje hladinu LDL cholesterolu a podporuje srdcovo-cievne zdravie - spomaľuje vstrebávanie cukrov, čím pomáha stabilizovať hladinu cukru v krvi – ideálne pri cukrovke a inzulínovej rezistencii - zvyšuje pocit sýtosti, čo môže byť prospešné pri chudnutí Prečo je dôležité kŕmiť baktérie prebiotickou vlákninou? Baktérie v čreve aby prosperovali, musia byť pravidelne zásobované pre ne vhodnou potravou. Ak dávame baktériám dostatok potravy (rozpustnej prebiotickej vlákniny), nielen že sa im dobre darí, ale dobré baktérie dokážu z tejto potravy tvoriť antibakteriálne látky , čím bránia premnoženiu choroboplodných baktérií. Toto je veľmi dôležité pre naše zdravie. Rezistentný škrob ako účinné prebiotikum Baktérie premieňajú rezistentný škrob na mastné kyseliny s krátkym reťazcom a najmä na kyselinu maslovú. Práve tieto mastné kyseliny s krátkym reťazcom a hlavne kyselina maslová, dokáže veľmi pozitívne vplývať na naše zdravie. Výhody konzumácie rezistentného škrobu - posilňuje imunitu cez zdravý črevný mikrobióm a tvorbu protizápalovej kyseliny maslovej - pomáha regulovať hladinu cukru v krvi a predlžuje pocit sýtosti – ideálne pri cukrovke alebo chudnutí - regeneruje črevnú stenu, podporuje vstrebávanie vody v hrubom čreve a znižuje riedkosť stolice - znižuje riziko rakoviny hrubého čreva, zmierňuje zápaly a podporuje pohyblivosť čriev - kyselina maslová, ktorá vzniká z rezistentného škrobu má silné protizápalové vlastnosti - pomáha predchádzať metabolickým poruchám, ako je diabetes typu II - zlepšuje vstrebávanie minerálov, vápnika a železa vďaka zníženému pH v čreve - znižujú hladinu stresového hormónu kortizolu - znižuje prudké výkyvy inzulínu, ktoré sú spúšťačom chutí na jedlo, a tým podporuje proces chudnutia - pomáha znižovať zvýšené hladiny krvných tukov – cholesterol a triglyceridy - prináša úľavu pri problémoch, ako je syndróm dráždivého čreva, deravé črevo alebo histamínová intolerancia Pre dosiahnutie týchto účinkov sa odporúča denný príjem rezistentného škrobu v množstve 25–30 g, ktorý je možné postupne navyšovať. Pre koho je vláknina prospešná? Pravidelná konzumácia vlákniny môže pomôcť pri: - obezite a chudnutí - prevencii cukrovky a inzulínovej rezistencie - znižovaní rizika rakoviny hrubého čreva - zápche a problémoch s trávením - znižovaní cholesterolu - podpore zdravia srdca a ciev Denný príjem vlákniny by mal byť aspoň 25 g denne , no väčšina ľudí dosahuje sotva polovicu. Rezistentný škrob nájdete vo výrobku Dobrá vláknina, ktorý má prirodzenú sladkú chuť. Môžete ho využiť na dosladenie dezertov . V lete mi z neho moja žena pripravila výbornú a zdravú zmrzlinu. Ďalšia veľmi prospešná vláknina je vysoko rozpustná vláknina zozbieraná zo živice stromu akácia. Akáciová vláknina ako súčasť stravy môže pomôcť podporiť pravidelné vyprázdňovanie, pozitívne prispieť k udržaniu správnej hladiny cholesterolu, nespôsobuje nadúvanie ani kŕče. Rozpustná vláknina funguje tiež ako prebiotikum , ktoré podporuje zdravé osídlenie črevného mikróbiómu. Je vhodná na varenie aj pečenie. Akáciovú vlákninu a Dobrú vlákninu si môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/akaciova-vlaknina-300g https://www.abczdravia.sk/medved-natural-dobra-vlaknina-300g     Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk   www.abczdravia.sk

Bolesť chrbta, či už v hornej alebo bedrovej oblasti, je jedným z najčastejších zdrojov bolesti, ktorý môže ovplyvniť kvalitu života. Čoraz viac ľudí má: - sedavé zamestnanie s nedostatkom pohybu - stres - nedostatok spánku - a pod. Všetko spomínané faktory dokážu negatívne vplývať na bolestivosť a nepohodlie v oblasti chrbta. N epohodlie a bolesti chrbta sú pritom čoraz častejším a zároveň nechceným "spoločníkom" moderného človeka. Bolesti chrbta sú tiež jeden z najčastejších dôvodov, prečo dospelí ľudia vyhľadávajú lekársku pomoc. U väčšiny ľudí dochádza k akútnej bolesti chrbta, ale u niektorých ľudí bolesti pretrvávajú a stávajú sa dokonca chronické. Systematický prehľad farmakologických terapií, ktoré sa týkajú bolesti dolnej časti chrbta (od American College of Physician Practice Guideline) dospeli k záveru, že lieky, ktoré sa často používajú, ako napr. nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), benzodiazepíny, kortikosteroidy a pod. boli buď neúčinné alebo mali len krátkodobý efekt. Zdroj: (Chou, R, Deyo, R, Friedly, J, Skelly, A, Weimer, M, Fu, R, et al. Systemic pharmacologic therapies for low Back pain: a systematic review for an American College of Physicians Clinical Practice Guideline. Ann Intern Med. (2017) 166:480–92. doi: 10.7326/M16-2458) Pri riešení bolesti v oblasti chrbta existuje množstvo farmakologických a nefarmakologických postupov, ktoré sa dnes používajú. Prečo je ich tak veľa? Na bolesti chrbta a nepohodlia v oblasti chrbta vplývajú rôzne faktory, preto sa často používajú kombinácie rôznych metód ako napr.: - lieky proti bolesti - fyzikálne terapie (magnetoterapia, laser a pod.) - zmeny životného štýlu - rôzne psychologické cvičenia - cvičenie ako napr. joga, fyzioterapia, pilates - atď. Dnes Vám chcem predstaviť prírodný prístup k zmierneniu bolestí a nepohodlia v oblasti chrbta . Je to patentovaná zmes ashwagandhy, rozmarínu a sezamu, ktorá je štandardizovaná na aktívne zlúčeniny (polyfenoly) . U tejto patentovanej zmesi bola zistená schopnosť ovplyvňovať receptory, ktoré zvyšujú citlivosť neurónov na bolesť a ovplyvňujú vnímanie bolesti. Cez tento mechanizmus dokážu zmierňovať bolestivosť a nepohodlie v oblasti chrbta. Vývoj tejto špeciálnej rastlinnej zmesi bol podporený Centrom pre technologický rozvoj a inovácie a bol spolufinancovaný z fondov Európskej únie . Štúdia s týmto patentovaným extraktom z ashwagandhy, rozmarínu a sezamu hodnotila súvislosti medzi užívaním tohto extraktu a bolesťou chrbta počas 12 týždňov u 135 účastníkov, ktorí sa sťažovali na rôzne úrovne nepohodlia a bolesti chrbta. Na konci štúdie, kde sa užívalo 400 alebo 800 mg patentovaného extraktu z ashwagandhy, rozmarínu a sezamu zaznamenali účastníci v porovnaní s účastníkmi užívajúcimi placebo (placebo je neúčinná látka, ktorá bola prezentovaná účastníkom štúdie ako účinná) významné zlepšenie svojho stavu v oblasti nepohodlia a bolesti chrbta. Výsledky štúdie ukázali, že patentovaná zmes ashwagandhy, rozmarínu a sezamu bola účinná pri znižovaní intenzity myofasciálnej bolesti chrbta , a to výrazne v porovnaní s placebom. Myofasciálne bolesti vznikajú v mäkkých tkanivách ako svaly, fascie (fascie sú obaly svalov). Spinal Comfort, ktorý obsahuje patentovaný extrakt z ashwagandhy, rozmarínu a sezamu, nie je ohrozením pre fyzioteraputov a pod. Nie je ani náhradou za cvičenie. Je len dobrou voľbou pri holistickom a komplexnom riešení bolestivých stavov chrbta, lebo na bolestivé stavy chrbta majú vplyv mnohé faktory a mnohí fyzioterapeuti to dobre vedia, že nejeden ich klient ani pri poctivom cvičení nedosahuje také výsledky, ako by mohol pri zmierňovaní bolesti chrbta. Spinal Comfort je vhodnou doplnkovou terapiou pre ľudí, ktorí chcú riešiť svoje problémy komplexne. Novinku Spinal Comfort si môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-spinalcomfort-30-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk   www.abczdravia.sk

Preto je veľmi dôležité zvýšiť príjem antioxidantov . Ak sa v tele tvorí viac voľných radikálov, ako je schopnosť tela ich zneškodniť, môžu voľné radikály poškodiť bunky, genetickú informáciu v DNA či spustiť zápaly. Preto sú voľné radikály faktorom, ktorému sa pripisuje vznik viac ako 100 chronických ochorení, ktorými dnes ľudia trpia. Na obranu proti voľným radikálom sú potrebné antioxidanty. Jeden z najdôležitejších spojencov v boji proti voľným radikálom je enzým superoxiddismutáza (SOD). Tento enzým je prvou obrannou líniou nášho tela proti voľným radikálom. SOD je preto pre zachovanie zdravia nielen mitochondrií, ale aj celkového zdravia veľmi dôležitý. Tento dôležitý enzým nájdete v našom produkte MITO C. MITO C nie je len ďalší bežný doplnok s vitamínom C. Vďaka enzýmu SOD a polyfenolom predstavuje účinného spojenca v boji proti voľným radikálom a proti vzniku chronických ochorení, na ktorých sa voľné radikály podieľajú. Tu sú hlavné tri zložky MITO C: 1. Superoxiddismutáza (SOD) je enzým, ktorý účinne odstraňuje voľné radikály, detoxikuje bunky a chráni ich pred poškodením. - spomaľuje proces starnutia - podporuje zdravé imunitné funkcie - podporuje normálne kardiovaskulárne funkcie - zvyšuje energiu a výdrž organizmu - zvyšuje antioxidačnú aktivitu bunky - aktivuje bunky imunitného systému - NK bunky o 23 % - zvyšuje hladinu glutatiónu. Glutatión je základna látka potrebná na detoxikáciu a ochranu buniek, zvyšuje hladinu katalázy. Kataláza je antioxidačný enzým, ktorý chráni bunky. 2. Extrakt z plodov Ruže roxburgovej je bohatým zdrojom polyfenolov, ktoré majú silné antioxidačné a protizápalové vlastnosti. Navyše regeneruje vitamín C, poskytuje aminokyseliny a stopové prvky potrebné pre zdravie buniek. Priaznivo pôsobí na podporu imunity. Polyfenoly z plodov Ruže roxburgovej majú: - antioxidačné - antibakteriálne - protiinfekčné - protizápalové účinky a sú schopné zvyšovať imunitu Polyfenoly nachádzajúce sa v plodoch ruže roxburgovej sú vysoko kvalitnými prírodnými zdrojmi s veľkou hodnotou pre zdravie a vývoj (Wang, 2018 ; Xu et al., 2019). 3. CAMU CAMU je považovaný za jeden z najbohatších prírodných zdrojov vitamínu C na svete. Jeho plody obsahujú výrazne vyššie množstvo vitamínu C v porovnaní s inými rastlinami, ako napríklad citrusové plody. Camu camu - pôsobí ako silný antioxidant - podporuje imunitný systém - zvyšuje vstrebávanie železa z rastlinných aj živočíšnych zdrojov - je dôležitý pre zdravie slizníc tráviaceho traktu - pomáha chrániť nervové bunky - podporuje tvorbu kolagénu - podporuje zdravie pokožky - podporuje zdravie očí MITO C si môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-mito-c-30-kapsul Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk   www.abczdravia.sk

Veľa ľudí, keď u nich vznikne nejaký zdravotný problém, resp. pribudne k existujúcemu zdravotnému problému nový, pýtajú sa, prečo sa to stalo . Každá choroba je výsledkom nejakej príčiny. Dnes sa čoraz viacej ľudí stretáva s výsledkom, ako je: - únava - psychické problémy - problémy s imunitou - hormonálne problémy - a pod. Za mnohými týmito výsledkami je príčina nazývaná mitochondrie. Mitochondrie sú zjednodušene povedané bunkové elektrárne. Bunkové elektrárne sa nazývajú preto, lebo väčšina energie, ktorú potrebujeme na prežitie, dostávame z práce mitochondrií. Mitochondrie premieňajú energiu ukrytú v potrave na životodarnú bioenergiu, ktorú potrebuje ľudský organizmus. Mitochondrie majú obrovský vplyv na naše zdravie nielen cez výrobu energie, ale mitochondrie sa podieľajú aj na tvorbe mnohých iných pre telo dôležitých látok. Zároveň, ak sa naruší fungovanie mitochondrií, tak sa dokážu tvoriť látky , ktoré sú spúšťačmi mnohých zdravotných problémov. Uvediem nejaké príklady: - v mitochondriách sa tvorí z potravy životodarná bioenergia - energia z potravy (to som už spomínal) - mitochondrie majú veľký vplyv na tvorbu hormónov (tvorí sa tu základný hormón pregnenolón, z ktorého sa následne tvoria mnohé ďalšie hormóny ako progesterón a pod.). Preto riešiť hormonálne problémy a nevidieť mitochondrie neraz vedie do slepej uličky. - podľa najnovších výskumov sa mitochondrie podieľajú aj na tvorbe spánkové hormónu melatonínu , čiže aj kvalita spánku je nimi ovplyvnená - majú veľký vplyv na imunitu . Nie nadarmo sa pri preťažení mitochondrií spustí útlm imunity a ľudia pri preťažení mitochondrií napr. vysokým stresom ochorejú na infekcie. Stres je totiž pre mitochondrie veľmi nebezpečný. - od výkonnosti mitochondrií závisí, ako bude pracovať náš nervový systém , psychika, ako budeme odolní voči stresu - v mitochondriách sa zároveň tvoria voľné radikál y, látky, ktoré dokážu spustiť zápaly či poškodenia DNA, a keď sa mitochondrie poškodia množstvo voľných radikálov sa zvýši 60-80 násobne! Vysoká tvorba voľných radikálov je príčinou blokovania mnohých enzýmov, ale aj spúšťanie zápalov cez oxidačný stres či poškodenie buniek - atď. Mitochondrie majú cez rôzne mechanizmy vplyv na veľmi veľa biochemických reakcií, v podstate na celkové fungovanie organizmu a dokonca vplývajú aj na také problémy, ako je detoxikácia či onkologické ochorenia. Mitochondrie sú pritom často prehliadané napriek tomu, že neraz vážia 6-8kg z celkovej hmotnosti človeka . Mitochondrie sú pôvodom baktérie a majú svoju vlastnú genetickú informáciu a táto je oveľa citlivejšia ako tá genetická informácia (DNA) v jadre bunky. Preto je jej poškodenie jednoduchšie a má vplyv na celkové fungovanie celého organizmu. Takto sa môžu prejaviť zle fungujúce a poškodené mitochondrie: 1,Srdce - búšenie srdca (pocit rýchlej činnosti, chvenia alebo preskakovania srdca), dýchavičnosť, slabosť, následné sekundárne ochorenia: srdcová slabosť, srdcové arytmie. 2, Cievy - poruchy prekrvenia (studené ruky a nohy, ale napr. aj plesne na koži a nechtoch), ateroskleróza. 3, Mozog a nervy - necitlivosť, tŕpnutie rúk a nôh, poruchy reflexov, epileptické záchvaty, mentálna retardácia, mŕtvica, polyneuropatia, Alzheimerova choroba, migrény, amyotrofická laterálna skleróza (ALS), skleróza multiplex, Parkinsonova choroba, porucha pozornosti a Syndróm hyperaktivity (ADHD), depresia, syndróm chronickej únavy, syndróm nepokojných nôh. 4, Svaly - mimovoľné svalové zášklby, bolesti svalov, svalová slabosť, poruchy hybnosti, mitochondriálne myopatie (ochorenia svalov), fibromyalgia, zápal šliach 5, Pečeň a pankreas - stukovatenie pečene, zlyhanie pečene, cukrovka 6, Obličky - zadržiavanie vody (opuch), prekyslenie a strata bielkovín močom, slabosť obličiek, obličkové kamene 7, Oči - poškodenie zraku v dôsledku defektov sietnice, poškodenie zrakového nervu, obrna očných svalov, chvenie oka, vekom podmienená degenerácia makuly, slepota 8, Uši - strata sluchu, tinitus 9, Nos - porucha čuchu, strata čuchu Ako vidíte, poškodenie mitochondrií a narušenie ich funkcie vyúsťuje do mnohých problémov, ktoré trápia mnohých z Vás. Bohužiaľ, dnes sú už aj deti tie, u ktorých vidno, že ich mitochondrie nepracujú dobre. Na to, aby mitochondrie dobre fungovali potrebujú veľmi veľa živín. Od vitamínov , cez minerály, stopové prvky, mastné kyseliny, polyfenoly, aminokyseliny až po rôzne antioxidačne pôsobiace látky. Je ich toľko, že ak by som ich všetky spísal, mnohí z Vás by ste boli zhrození, čo všetko sem patrí. Výkonnosť a zdravie mitochondrií závisí od dobrého vyživovania organizmu. Toto však u mnohých ľudí nie je zabezpečené a na druhej strane sme vystavení mnohým vplyvom, ktoré mitochondrie poškodzujú ako napr. stres, lieky, chemikálie, zničený črevný mikrobióm, rafinovaná a na živiny chudobná strava, nedostatok pohybu, zlý spánok atď. Nečudo, že nám pribúda počet ľudí so zle fungujúcimi mitochondriami (neurologické problémy, zmeny psychiky, hormonálne problémy, únava, poruchy spánku a pod.). Naša moderná civilizácia so západným životným štýlom si ničí mitochondrie takým tempom, že čo sme ako ľudstvo nedokázali zničiť za milióny rokov vývoja, dokázali sme zničiť za posledných cca 50-70 rokov moderného spôsobu života a ešte to zdokonaľujeme. Takto si kopeme pomyselný hrob, lebo zle fungujúce mitochondrie prispievajú k neplodnosti či komplikáciám v tehotenstve, vrátane potratov alebo aj predčasných pôrodov (pozrite si, koľko žien robí predčasne). Pre tých, ktorí chcú vedome čosi urobiť k lepšej ochrane mitochondrií sme pre Vás pripravili radu výrobkov s názvom MITO . Výrobky s označením MITO obsahujú látky, ktoré pomáhajú chrániť mitochondrie, podporujú tvorbu látok chrániacich mitochondrie a podporujú v tele tie procesy, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie mitochondrií. MITO produkty si môžete kúpiť TU: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-mito-c-30-kapsul https://www.abczdravia.sk/medved-natural-mito-defence-60-kapsul https://www.abczdravia.sk/medved-natural-mitofiber-96-g Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie čo máme Andrej Medveď a jeho team www.andrejmedved.sk   www.abczdravia.sk