Keby som pred 20 - 30 rokmi tvrdil, že jedným z faktorov, ktorý môže časom zasiahnuť hospodárstvo, ekonomiku aj fungovanie spoločnosti, bude klesajúca plodnosť, mnohí by to zrejme brali ako prehnané. Dnes však čoraz viac párov naráža na problém, že sa im nedarí naplniť túžbu po dieťati, a z témy sa stáva vážna spoločenská otázka.
Príčin zníženej plodnosti je viac a často sa kombinujú. Jedným z faktorov, o ktorom vie len veľmi málo ľudí a môže prispievať
k hormonálnej nerovnováhe a zhoršeniu reprodukčného zdravia, je chronický zápal nízkeho stupňa. Ten môže negatívne ovplyvňovať ovuláciu, kvalitu spermií aj celkové podmienky pre úspešné počatie. Zároveň môže súvisieť s únavou, vyššou stresovou záťažou či poklesom libida.
Ak páry nevedia nájsť jasnú príčinu neplodnosti, môžno treba zvážiť aj zápaly a imunologické problémy. Niektoré bežné vyšetrenia nemusia nízkostupňový zápal zachytiť úplne dobre, preto sa podrobnejšie testy robia v reprodukčnej imunológii.
Ak sa ukáže, že zápal zohráva u párov významnú úlohu, je dôležité urobiť protizápalové opatrenia. Je dôležité upraviť aj životný štýl, aby sa zápal nepodporoval. Medzi protizápalové opatrenia môže patriť napr. zníženie stresu, nekonzumovať alkohol, nefajčiť, mať kvalitnú stravu (ideálne protizápalovú) s vylúčením ultraspracovaných potravín (fast food, polotovary), dostatočný pohyb na čerstvom vzduchu a pod.
Zaujímavé sú aj látky, ktoré podporujú prirodzené ukončenie zápalovej reakcie ako napr.
Omega-3 (EPA/DHA):
www.abczdravia.sk/medved-natural-omega-3-90-kapsul
Zinok diglycinát:
https://www.abczdravia.sk/medved-natural-zinok-diglycinat-60-kapsul
Selén:
https://www.abczdravia.sk/medved-natural-selen-60-kapsul
Vitamín C:
https://www.abczdravia.sk/medved-natural-vitamin-c-z-extraktu-z-camu-camu-60-kapsul
Vitamín D3K2:
www.abczdravia.sk/medved-natural-vitamin-d3k2-20-ml
Kvercetín komplex:
www.abczdravia.sk/medved-natural-kvercetin-komplex-60-kapsul
Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie, čo máme
Andrej Medveď a jeho team