Zápal nie je nepriateľ, je to signál. Vaše telo vytvára zápal z nejakého dôvodu. Cez zápal telo bojuje s infekciou. Cez zápal opravuje poškodené tkanivá. Problémom nie je zápal, problémom je chronický zápal.
Čo zápal vlastne robí?
Zápal je poplašný systém vášho tela. Keď si udriete ruku, miesto sčervená, zohreje sa, opuchne a začne bolieť. To je zápal v akcii. Telo potrebuje zápal aby vyriešil poškodenie tkaniva úderom. Zápal privádza na miesto poškodenia imunitné bunky, aby vyčistili ranu a obnovili úderom poškodené tkanivo. Keď sa tkanivo zahojí, sa po nejakom čase vypne.
Keď dostanete nádchu, telo vytvorí zápal, aby bojovalo proti vírusu. Zvýši sa teplota a cítite únavu. To je signál, ktorý funguje. Potom infekcia ustúpi a zápal sa zníži, ustúpi.
Zápal nie je problém — je to riešenie; spôsob, akým sa telo chráni a opravuje.
Ako vyzerá chronický zápal?
Keď sa zápal stane chronickým, prestáva byť užitočný a začína škodiť. Vaše telo zostáva v stave neustáleho mierneho poplachu.
Vyzerá to napríklad takto:
- nevysvetliteľná únava, ktorú oddych nevyrieši
- bolesti kĺbov, ktoré prichádzajú a odchádzajú
- kožné problémy, ktoré sa "náhodne" zhoršujú
- mozgová hmla (spomalené myslenie), ktorá nejde zmiznúť
- tráviace problémy pretrvávajú aj keď sa zmení strava k lepšiemu
- mení sa vám psychika, ste depresívni, úzkostlivý
- ženy nemôžu otehotnieť aj keď sú podľa vyšetrení s partnerom v poriadku
Toto sú len niektoré z mnohých prejavov chronického zápalového signálu zaseknutého v polohe „zapnuté“.
Tu sú niektoré príčiny, prečo sa dobre darí chronickému zápalu:
1. Zápalové potraviny vo výžive moderného človeka
- Priemyselne spracované potraviny síce chutia, ale sú vysoko prozápalové.
2. Črevo
- Približne 70 % imunitného systému sa nachádza v čreve. Keď je črevná sliznica zapálená a priepustná („leaky gut“), imunitné bunky sú neustále aktivované. Posielajú zápalové signály do celého tela.
3. Chronický stres
- Keď sa stres stane chronickým, naruší sa po čase aj imunitný systém. Zápal stúpa a zostáva vysoký.
4, Preťaženie pečene cez konzervanty či chemikálie
- Chronický zápal je spojený takmer s každým moderným ochorením. Vaše telo na vás neútočí. Reaguje na to, čím ho "kŕmite" čomu ho vystavujete.
Čo pomáha zápal ukončiť?
Medzi telu vlastné látky, kotré pomáhajú ukončiť zápaly patria SPM. SPM dokážu zápal naozaj ukončiť, nie len potlačiť.
SPM nájdete v našom produkte Resolvit: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-resolvit-30-kapsul
Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie, čo máme
Andrej Medveď a jeho team