Predstavte si, že Vám v ušiach neustále píska. Niekoľko hodín denne. Niekedy celé dni. Nemôžete zaspať, sústrediť sa, ani oddychovať. Väčšina ľudí si myslí, že príčina musí byť v ušiach. Výskum naznačuje, že u mnohých žien môže problém začínať úplne inde – v hormonálnej rovnováhe.
Tinnitus je stav, pri ktorom človek počuje zvuky, ktoré v skutočnosti neexistujú. Môže ísť o:
- - pískanie
- - zvonenie
- - hučanie
- - šumenie
Tieto zvuky nevychádzajú z okolia. Vznikajú v sluchovom systéme alebo v mozgu. Odhaduje sa, že tinnitus počas života zažije približne každý piaty človek. Niektorých obťažuje len občas, u iných dokáže výrazne znížiť kvalitu života, spôsobovať nespavosť, úzkosť či depresiu.
Čo ak problém nesúvisí len so sluchom?
Boli analyzované zdravotné údaje 4 633 žien v reprodukčnom veku. Skúmalo sa:
- - pravidelnosť menštruačného cyklu
- - stres
- - depresia
- - životný štýl
- - telesná hmotnosť
- - fajčenie
- - spánok
Cieľom výskumu bolo zistiť, či Existuje súvislosť medzi nepravidelnou menštruáciou a tinnitom. Výskumom sa zistilo, že ženy s nepravidelným menštruačným cyklom mali tinnitus významne častejšie. Čím dlhšie bola menštruácia nepravidelná, tým vyššia bola pravdepodobnosť výskytu tinnitu. Ženy, ktorým cyklus meškal viac ako tri mesiace, mali približne o 71 % vyššiu pravdepodobnosť tinnitu v porovnaní so ženami s pravidelným cyklom.
Prečo by hormóny ovplyvňovali uši?
Na prvý pohľad to znie zvláštne. V skutočnosti však ženské hormóny ovplyvňujú takmer celé telo. Pohlavné hormóny - estrogén a progesterón pôsobia aj na:
- - nervový systém
- - mozog
- - krvný obeh
- - vnútorné ucho
Keď ich hladiny výrazne kolíšu, môže sa meniť citlivosť nervových buniek aj prekrvenie jemných štruktúr vnútorného ucha. Práve to môže prispievať k vzniku alebo zhoršeniu tinnitu. Štúdia ukázala ešte jednu veľmi zaujímavú vec.
Ženy s nepravidelným cyklom mali častejšie:
- - vysokú mieru stresu
- - depresívnu náladu
- - samovražedné myšlienky
Rovnaké problémy boli výrazne častejšie aj u žien s tinnitom. Nie je preto prekvapením, že mnoho žien pozoruje zhoršenie pískania v ušiach práve počas náročných životných období. Výskum krásne ukazuje, že jednotlivé orgány nepracujú oddelene, ale telo pracuje ako celok.
Zdravie nie je všetko, ale je to najdôležitejšie, čo máme
Andrej Medveď a jeho team