Selén objavil v roku 1817 švédsky chemik Jöns Jakob Berzelius. Dlhé desaťročia bol považovaný za toxickú látku tak pre ľudí, ako aj pre hospodárske zvieratá. Až v roku 1957 vedci zistili, že je pre organizmus nevyhnutný a zohráva dôležitú úlohu pri ochrane zdravia. Prvé výskumy ukázali, že selén dokáže chrániť laboratórne zvieratá pred nekrózou pečene. Nekróza znamená odumieranie pečeňových buniek v dôsledku vážneho poškodenia, napríklad pri infekcii, otrave, nedokrvení alebo závažnom ochorení pečene.
Dnes vieme, že selén je potrebný pre správne fungovanie:
- nervového systému
- imunitného systému
- hormonálnej rovnováhy
- svalov
- srdca a ciev
- mužskej plodnosti
- črevnej sliznice
Toto mnohí nevedia, ale selén sa podieľa aj na obnove a ochrane črevnej výstelky.
Veľmi dôležitou úlohou selénu je jeho vplyv na obnovu buniek. Podieľa sa na regulácii delenia buniek a na prirodzenej likvidácii poškodených alebo nepotrebných buniek. Ak tento proces nefunguje správne, môžu sa v organizme hromadiť bunky, ktoré by za normálnych okolností mali byť odstránené.
Selén a rakovina prsníka
Rakovina prsníka patrí medzi najčastejšie onkologické ochorenia žien. Každý rok je vo svete diagnostikovaná približne u 2,3 miliónom žien a spôsobuje približne 685 000 úmrtí.
Skúmalo sa, či môže stav zásobenia organizmu selénom ovplyvňovať priebeh ochorenia. Výsledky viacerých štúdií ukázali, že ženy s nízkymi hladinami selénu v krvi mali častejšie horší priebeh ochorenia a nižšiu šancu na dlhodobé prežitie. Jedna z najväčších štúdií sledovala 1453 pacientok s rakovinou prsníka počas 9 rokov. Vedci analyzovali hladinu selénu a dve ochranné bielkoviny závislé od selénu. Zistili, že ženy s najnižšími hodnotami mali výrazne vyššie riziko návratu ochorenia aj vyššie riziko úmrtia.
Zaujímavé bolo, že tieto ukazovatele dokázali predpovedať priebeh ochorenia dokonca lepšie ako niektoré tradičné charakteristiky nádoru, napríklad:
- veľkosť nádoru
- počet postihnutých lymfatických uzlín
- histologický stupeň nádoru
Tieto zistenia naznačujú, že dostatok selénu môže byť dôležitý pre fungovanie prirodzených ochranných mechanizmov organizmu a môže ovplyvňovať schopnosť tela zvládať nádorové ochorenie.
Môže selén pomôcť počas rádioterapie?
Vedci skúmali aj vplyv selénu počas liečby rakoviny. V jednej štúdii dostávali pacientky s rakovinou krčka maternice a rakovinou endometria selén počas rádioterapie. Ukázalo sa, že ženy užívajúce selén mali menej vedľajších účinkov a liečbu znášali lepšie.
Niektoré výskumy naznačujú, že špecifická forma anorganického selénu – seleničitan sodný – môže zvyšovať citlivosť nádorových buniek na ožarovanie. Zjednodušene povedané, môže pomáhať rádioterapii účinnejšie zasahovať rakovinové bunky.
Záver
- Selén je nevyhnutný minerál pre imunitu, štítnu žľazu, nervový systém a ochranu buniek.
- Nízke hladiny selénu boli vo viacerých štúdiách spojené s horšou prognózou rakoviny prsníka.
- Pacientky s najnižšími hladinami selénu mali vyššie riziko návratu ochorenia aj vyššie riziko úmrtia.
- Selén môže podporovať prirodzené ochranné mechanizmy organizmu a ovplyvňovať toleranciu niektorých onkologických liečebných postupov.
- Odhaduje sa, že nedostatkom selénu trpí približne 1 miliarda ľudí na svete.
Hoci selén nie je liekom na rakovinu, čoraz viac výskumov naznačuje, že jeho optimálna hladina môže byť dôležitou súčasťou celkového zdravotného stavu a môže ovplyvňovať priebeh niektorých ochorení vrátane rakoviny prsníka.
Selén nájdete tu: https://www.abczdravia.sk/medved-natural-selen-60-kapsul
Zdravie nie je všetko ale je to najdôležitejšie, čo máme
Andrej Medveď a jeho team