Črevo, trávenie a detoxikácia
Vaše črevo sa s mozgom rozpráva každý deň
O čom sa rozprávaju?
Mozog, psychika a vitalita 5. jún 2025
Keď je duša unavená.
Nie vždy je to únava tela. Niekedy je to myseľ, ktorá kričí a túži po oddychu. Je vaša myseľ stále zapnutá? Ste neustále
Hormóny, cukor a metabolizmus 4. jún 2025
Môže stres narušiť váš hormonálny systém a čo s tým dokáže urobiť extrakt zo špargle?
Ľudia spotrebujú cca 10% energie na trávenie. Je to veľké množstvo energie. Toto ste asi počuli, viete o tom. Čo ale mož
Hormóny, cukor a metabolizmus 3. jún 2025
Aj pri dostatku železa v strave môže telo trpieť jeho nedostatkom. Dôvod vás možno prekvapí.
Telo priemerného dospelého muža obsahuje cca 4 g železa, z čoho je cca 2,5 g je červenom farbive krvi. Ženy majú nižšie
Črevo, trávenie a detoxikácia 2. jún 2025
Toto by ste nečakali, že to má vplyv na tvorbu žlčových kameňov a žlčníkových polypov
Helicobacter pylori sa vyskytuje u veľkej časti populácie. Ak ho máte, neznamená to, že automaticky máte infekciu. Infek
Imunita a zápal 30. máj 2025
Je za bolesti brucha, zápchu či nepravidelné vyprázdňovanie zodpovedná táto baktéria? Čo urobiť, aby vám nerobila problémy?
Histamín je látka, ktorá má vplyv na celkové fungovanie organizmu. Ako vie histamín urobiť ľuďom zo života "peklo&q
Imunita a zápal 29. máj 2025
Má vaše dieťa zatekajúce hlieny? Toto by ste mali vedieť aké riziko to pre jeho zdravie predstavuje.
Hlien je slizovitá látka vylučovaná sliznicami. Hlieny majú v tele rôzne funkcie. Okrem iného je ich úlohou zachytávať c
Mozog, psychika a vitalita 28. máj 2025
Buďte sústredení a zostaňte múdri
Nepálske korenie má dlhú tradíciu v prírodnej medicíne. Je obzvlášť rozšírené v tradičných čínskych, nepálskych a ajurvé
Črevo, trávenie a detoxikácia 27. máj 2025
Toto je dôležité pre zdravé prostredie pokožky hlavy
Ľudský mikrobióm je spoločenstvo mikroorganizmov žijúcich v ľudskom tele (čreve, koži, ústach a pod.) Mikrobióm zohráva
Imunita a zápal 26. máj 2025
Obyčajná chrípka či herpes môžu odštartovať demenciu alebo Parkinsonovu chorobu
Vírusové ochorenia nepredstavujú riziko len kvôli tomu, že spúšťajú akútny zápal (chrípka, kovid a pod.). Vírusové infek
Imunita a zápal 23. máj 2025
Ani v lete vám infekcie nedajú pokoj?
Rodičia dnes stále častejšie riešia opakujúce zdravotné problémy detí, spôsobené infekciami a zlým fungovaním imunity. T
Hormóny, cukor a metabolizmus 22. máj 2025
Prečo narastá počet detí s predčasnou pubertou? Aký vplyv na tento fenomén má strava, ktorú dnešné deti jedia? Môže predčasná puberta negatívne ovplyvniť plodnosť ?
Puberta je míľnikom vo vývoji každého človeka. Je charakterizovaná sériou zmien v tele, ktoré vedú k plnej reprodukčnej
Mozog, psychika a vitalita 21. máj 2025
Modré svetlo ničí váš zrak. Dá sa tomu brániť?
Žijeme v dobe obrazoviek. Od rána do večera pozeráme do počítača, telefónu, tabletu či televízora. Digitálny svet nám sí
Črevo, trávenie a detoxikácia 20. máj 2025
Vedeli ste, že priepustné črevo úzko súvisí aj s rakovinou? Ak chcete vedieť ako, prečítajte si tento článok.
Črevo má priamo alebo nepriamo vplyv na celý organizmus. Narušenie črevnej mikroflóry dokáže spustiť problém, ktorý sa n
Imunita a zápal 19. máj 2025
Táto baktéria dokáže u detí narobiť poriadnu šarapatu. Dokonca môže spôsobiť poruchy sluchu.
Moraxella je baktéria, ktorá prirodzene osídľuje dýchacie cesty. Napriek tomu, že táto baktéria sa normálne vyskytuje u
Srdce, cievy a krv 16. máj 2025
Aká je úloha omega-3 mastných kyselín pri budovaní zdravia detí?
Vývoj mozgu: omega-3 mastné kyseliny najmä DHA ( DHA je jedna z dvoch najdôležitejších mastných kyselín) je hlavnou zlož
Mozog, psychika a vitalita 14. máj 2025
Zápaly, úzkosť, demencia? Zdravotné problémy začínajú tam, kde by ste to nečakali
Jedna z vecí, ktoré aspoň mňa uchvacuje na ľudskom tele je to, ako narušenie jednej časti tela prispieva k problémom ine
Mozog, psychika a vitalita 13. máj 2025
Keď mužom "vysychajú kosti" a ženy majú o "zábavu" postarané.
O mužoch sa niekedy hovorí, že je ďalším "dieťaťom" v rodine. Mnohé ženy to poznajú. V nejakom období vzťahu s
Imunita a zápal 12. máj 2025
Počuli ste už o nutričnej imunite? Takúto úlohu môže zohrávať pri kvasinkovej (kandidovej) infekcii. A aký má na to vplyv pečeň?
Candida albicans je huba (kvasinka), ktorá je súčasťou bežnej črevnej mikroflóry u cca 80 % ľudí. Napriek tomu, že sa ka