Kosti a kĺby
Vaše kosti môžu ničiť lieky, cukrovka aj zápal. A väčšina ľudí o tom vôbec nevie
Osteoporóza spôsobuje mnoho nepríjemností. Čo všetko ju môže spôsobovať?
Imunita a zápal 21. apr
Ak máte problém s histamínom, možno si neuvedomujete jednu zásadnú vec.
Mnoho ľudí si myslí, že histamín je len o jedle. Stačí vynechať niekotré potraviny a problém zmizne. Lenže často nezmizn
Imunita a zápal 21. apr
Koľko mesiacov bolesti človek vydrží, kým začne hľadať inú cestu?
Ako sa zbaviť opuchu a bolesti nohy?
Toto je pravdivý príbeh jednej z vás.
Mozog, psychika a vitalita 21. apr
Nedostatok železa ovplyvňuje viac, ako si myslíte
Máte málo železa? Ako to môže ovplyvniť vaše kosti, nervy alebo zápal?
Hormóny, cukor a metabolizmus 21. apr
Čo má spoločné štítna žľaza a upchatý nos?
Znížená činnosť štítnej žľazy (hypotyreóza) sa môže prejaviť aj tam, kde by ste to nečakali...
Imunita a zápal 21. apr
Keď sa jar pre jedny deti začína radosťou, pre iné začína boj o každý nádych.
Kýchanie, upchatý nos, slziace oči. Ale to najťažšie je niečo iné – vidieť vlastné dieťa, ako sa trápi a ako nemôže ísť
Srdce, cievy a krv 21. apr
Cukor, cholesterol a tlak sú len vrchol ľadovca… to podstatné väčšina ľudí nerieši
Túto látku si telo síce dokáže vytvoriť samo, no s vekom alebo pri niektorých ochoreniach jej hladina môže klesať. A pri
Mozog, psychika a vitalita 21. apr
Možno si myslíte, že ste len unavení. Ale čo ak Vám telo už dlhšie signalizuje aj niečo iné?
Ráno sa zobudíte bez energie. Počas dňa Vás vyčerpajú aj bežné situácie. Ste podráždení, ťažšie zvládate stres... A
Imunita a zápal 21. apr
Zápal stredného ucha zvyčajne nezačína v uchu! Začína v nose a nosohltane.
Pre mnohé deti sa obyčajná nádcha končí zápalom stredného ucha. Niektorým deťom sa tieto zápaly neustále vracajú. O
Mozog, psychika a vitalita 20. apr
Stres zhoršuje atopický ekzém – ale prečo?
Je známe, že psychický stres zhoršuje napr. aj atopický ekzém
a zápalové ochorenia kože. Ako to funguje?
Srdce, cievy a krv 20. apr
Prečo sa tak veľa hovorí o tejto látke?
Je o nej známe, že patrí medzi najsilnejšie antioxidanty na svete. Prečo sa ju oplatí prijímať? Aké účinky na Vaše telo
Srdce, cievy a krv 20. apr
Ste chudokrvný? Možno to nie je o železe…
Väčšina ľudí si myslí, že keď majú anémiu, potrebujú železo. Ale realtia môže byť úplne iná...
Imunita a zápal 20. apr
Vírus Vás nemusí vyradiť na týždeň. Dôležité je, ako rýchlo zareaguje Vaša imunita.
Bolesť hrdla, sopeľ, kašeľ, únava, bolesť hlavy a celého tela... to sú typické príznaky, ktoré sprevádzajú vírusové infe
Imunita a zápal 8. apr
Začína to alergiou a upchatým nosom.
A môže to skončiť až zápalom dutín. Alebo aj horšie. Väčšina ľudí berie alergiu ako kýchanie či sopel, ktorý "otravuje".
Srdce, cievy a krv 7. apr
Máte vysoký tlak? Možno to nie je o soli, ale o strese...
Väčšina ľudí si myslí, že vysoký krvný tlak vzniká len zo stravy. Realita je často komplexnejšia.
Hormóny, cukor a metabolizmus 2. apr
Väčšina ľudí rieši štítnu žľazu zle a ani o tom nevie.
Keď sa povie štítna žľaza, väčšina ľudí sleduje TSH alebo rieši jód. Skutočný základ zdravia štítnej žľazy je však aj v
Trávenie a detoxikácia 30. mar
Vedeli ste, že potením nestrácame len minerály, ale aj aminokyseliny dôležité pre kolagén a detoxikáciu?
Keď sa hovorí o potení, väčšina ľudí myslí najmä na stratu minerálov, ako sú sodík, draslík či horčík. Menej známy fakt
Imunita a zápal 30. mar
To, čo pomáha našim bunkám vyrábať energiu, môže zároveň ovplyvňovať imunitný systém aj baktérie v čreve. Veda objavuje zaujímavé súvislosti.
Koenzým Q10 je látka, ktorú si naše telo prirodzene vytvára. Nachádza sa v každej bunke a pomáha mitochondriám – „elektr
Imunita a zápal 30. mar
Peľová sezóna začala. Prečo má dnes čoraz viac ľudí alergie alebo problémy s dýchaním počas peľovej sezóny? Vedci našli prekvapivú stopu - v našom čreve.
Moderná veda dnes čoraz viac ukazuje na prepojenie imunitného systému a čreva. Významná časť imunitných procesov prebieh