Imunita a zápal
Monolaurín – prírodná látka, ktorá pomáha organizmu bojovať proti vírusom, baktériám a kvasinkám?
Imunita sa dá podporiť aj touto látkou.
Imunita a zápal 15. máj
Vedeli ste, že špenát, mandle a kakao môžu u niektorých ľudí zhoršovať zápal?
Niektoré zdravé potraviny môžu určitým ľuďom spôsobovať ťažkosti. Ako je to možné?
Črevo, trávenie a detoxikácia 14. máj
Myslíte si, že zápcha je len o vláknine?
Veľa ľudí si myslí, že zápcha je len nedostatok vlákniny, no nie vždy to tak musí byť.
Črevo, trávenie a detoxikácia 14. máj
Musia probiotiká ostať v čreve, aby fungovali?
Medzi ľuďmi koluje mnoho mýtov.
A mnohé z nich sa týkajú aj probiotík. Ako to teda je? Poďme uviesť veci na správnu mie
Črevo, trávenie a detoxikácia 14. máj
„Z ničoho nič mi dieťa začalo vracať, potom malo teplotu a neskôr aj hnačky.“
Čo stojí za častými chorobami, ktoré sa prejavujú vracaním, hnačkami
a teplotami? Ako sa voči tomu brániť?
Srdce, cievy a krv 6. máj
Kupujete omega-3 len podľa množstva EPA a DHA? Možno robíte najväčšiu chybu.
Omega-3 sú pre telo veľmi dôležité. No ak sú nekvalitné, môžu napáchať viac škody ako úžitku. Ako rozpoznať kvalitné ome
Hormóny, cukor a metabolizmus 5. máj
Čo ak problém nie je v hormónoch?
Väčšina ľudí si myslí, že problém so štítnou žľazou je len o hormónoch.
V realite to tak často vôbec nie je. Čo za tým
Hormóny, cukor a metabolizmus 5. máj
Prečo sa z „chlapa, ktorého ste chceli“, stáva muž, ktorého musíte ťahať?
Máte pocit, že sa Váš muž odťahuje, už o Vás nemá taký záujem a vytráca sa medzi vami iskra? Toto trápi viaceré ženy. Čo
Mozog, psychika a vitalita 5. máj
Depresia nie je len v hlave! Čo ju naozaj ovplyvňuje?
Mnohí si myslia, že depresia je problémom mozgu. Moderný výskum ukazuje, že je za tým aj niečo iné...
Črevo, trávenie a detoxikácia 4. máj
Problém nemusí byť vždy v jedle
Čo môže sposôbovať tráviace ťažkosti ako nafukovanie, citlivé trávenie a podobné príznaky?
Mozog, psychika a vitalita 4. máj
Problém, na ktorý sa pri bábätkách takmer nikto nepýta. A môže ovplyvniť ich vývoj.
Mnohé mamičky si všimnú, že ich bábätko zle saje a nevie dobre prehĺtať. Pri týchto problémoch sa často prehliada j
Mozog, psychika a vitalita 4. máj
Nie ste unavení z práce. Ste unavení z toho, že telo je stále v strese.
Unavení ľudia si častokrát myslia, že potrebujú viac oddychu. Niekedy môžu potrebovať aj niečo iné...
Mozog, psychika a vitalita 4. máj
Musí byť riešením pri každom probléme hneď antibiotikum?
Existuje spôsob, ako podporiť detský organizmus prirodzene
a citlivo?
Skutočný príbeh jednej z vás.
Srdce, cievy a krv 30. apr
Môžete mať nedostatok vitamínu B12, napriek tomu budú krvné testy „v norme“
Vitamín B12 zohráva kľúčovú úlohu pri mnohých procesoch v tele. Veľa ľudí si na základe testov myslí, že ho má dostatok.
Srdce, cievy a krv 29. apr
Robíte všetko pre svoje zdravie… ale možno Vám chýba jeden detail
Aj Vy ste si už povedali: „Robím všetko správne... tak prečo to nefunguje?“ Táto maličkosť to možno zemní...
Hormóny, cukor a metabolizmus 28. apr
Cítite sa unavená bez dôvodu?
Zdravie žien nie je len o hormónoch. Dôležitú úlohu zohráva aj táto látka...
Mozog, psychika a vitalita 27. apr
Demencia nezačína stratou pamäti. Začína roky predtým – mimo mozgu.
Väčšina ľudí si myslí, že Alzheimer začne až vtedy, keď človek zabudne meno alebo začne byť zmätený. Lenže nové zistenia
Mozog, psychika a vitalita 27. apr
Nie ste to zrazu Vy?
Ste podráždená, nepokojná, precitlivená, unavená a niekedy až úzkostná?
Toto pomohlo jednej z vás.
Mozog, psychika a vitalita 24. apr
Myslíte si, že zdravie ústnej dutiny ovplyvňuje len zuby a ďasná?
Stav ústenj dutiny nie je len
o peknom úsmeve a príjemnom dychu. Ovplyvňuje ďaleko viac...